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グリーンハウススタッフBLOG(1)

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├トレラン・ウォーキング

2017/06/02
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こんにちは!

八戸店の袴田です(^_^)v
5/21(日)名久井岳トレイルフェスティバル2017開催されました!

今年で4回目を迎えるこの大会、
年々参加者も増え、イベント会場もパワーアップしています☆


ロングの部スタートです!
私袴田も挑戦しましたがかなりハードなコースにバテバテでした(;´д`)


グリーンハウスでは商品販売の他、
ボルダリング体験やテント展示コーナーを展開♪




盛岡店 田所スタッフが設置した難解な壁に
ちびっこたちが果敢に挑戦してしてました☆


会場では昨年に続き山ヨガや
近頃話題のフィットネスダンスのZUMBA(ズンバ)が行われ、
ランナーも会場にいた方もみんなで盛り上がってます!!


ZUMBAは当日一番の盛り上がりでした♪



こちらはミドルの部で見事優勝された
リフォームセンタードルフィン社員の舘石様です!!
おめでとうございます☆!!




今年も盛大に盛り上がった名久井岳♪
また来年が待ち遠しくなる暑い大会でした!


続いて6/18(日)に開催される
大鰐トレイルランニング大会にブース出展致します!!
トレラン用品販売やシューズ試し履きなど行う予定です☆


大会エントリーは6/5までとなっております!
大会に参加される方はもちろん、
そうでない方も是非とも出店ブースへ遊びにきてください(^_^)v








最終更新日  2017/06/02 06:03:42 PM
2017/04/20
こんにちは!

八戸店の袴田です♪

いよいよ待ちに待ったトレランシーズンを迎えますね~!
今年も5/21(日)に名久井岳トレイルランニング大会が開催されます☆

大会に向けて、各メーカーのNEWモデルシューズを集め、
4/16(日)トレイルランニングシューズ試履会を行いました!

天気にも恵まれ、気温も上がる中、
強風が思いもよらず気持ちイイコンディションの中、
さっそく各メーカーシューズを試します♪




今回ご協力いただいたのは
履き心地抜群の厚底軽量シューズ「HOKA」
適度なソールの厚み・硬さがバランスの良い「TCNICA」
ゼロドロップでお馴染み「ALTRA」
クッション性UPのNEWモデル登場「THE NORTH FACE」
トレイルに必要なグリップと安定性良好「アディダス」


バックパックでは
シンプルで収納ポケットが使いやすい「マウンテンハードウェア」
たくさん荷物を詰め込んでも体にフィットする「モンテイン」

計7社のご協力の下、南部町チェリウス周辺コースで
参加された皆様にそれぞれの特徴や感触を体感して頂き、いざ名久井岳トレイルへ!


苦しい登りも終わってみれば充実感に☆
下りは苦しさに耐えたご褒美ですね~♪


程よい下りがオモシロい☆


自然と笑顔が溢れます(^O^)/☆

今年初めて大会に参加されるといった方もいた中で
南部町チェリウスから登山道、頂上まで練習を行い、
トレイルの楽しさを皆さんと一緒に味わえた有意義な一日となりました♪


参加された皆様ありがとうございました☆

グリーンハウスでは今年も名久井岳トレイルランニングを協賛・応援致します!
様々なシューズ・ザック・グッズなど取り揃えておりますので
大会に参加される方はもちろん、興味のある方もお店に遊びに来てください(^_^)v


今年は私袴田、名久井岳ロング28Kmに挑戦します!!


この気持ちイイトレイルで是非とも一緒に楽しみましょう☆






最終更新日  2017/04/20 11:52:19 PM
2016/05/19

こんにちは。ネクスのチダです。

先日、黒石市で、「くろいしノルディックウォーキングクラブ」さん主催の

ノルディックウォーキング体験講習会が開催され、お手伝いに行ってきました。

 

初めての方の体験の場としてはもちろん、

クラブの方がフォームのチェックやポールの使い方の復習の場として毎年行われています。

P1001058.jpg

 ↑ こちらは、今、ウォーミングアップ中です。

 

この日は、お天気に恵まれ、青空と岩木山がとても美しかったです。

P1001063.jpg

初めて参加された皆さんには、ノルディックウォーキングの良さを実感していただけたようです。

ノルディックウォーキングは、フォームが大事です。

ポイントを押さえると高い運動効果が得られます。

自己流でやられている方は、一度、講習会に参加してみてはいかがでしょうか?

 

5/28(土)青森市 でも開催予定あります。

  場所:青森市スポーツ広場 管理棟前

  時間:9:00~12:00

  主催:青い森ノルディックウォーキングクラブ

 

各団体、自治体などの関係者の皆様、

ノルディックウォーキングの講師をお探しでしたらぜひご用命ください。

レンタルポールもご用意できますし、販売も行っております。

 

  JNWA日本ノルディックウォーキング協会 公認インストラクター

  JNWL全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認指導員

                                千田 宏光

ご連絡先:0176-70-5977(ネイチャーエクスペリエンス グリーンハウス)

またはこちらからどうぞ。

 

短命県返上ぐー

ノルディック売場(V.2016_05_19__12_36_31).jpg

 







最終更新日  2016/05/19 12:52:53 PM
2015/08/14

八戸店の袴田です!

8/9 名久井岳でのトレイルランニング練習会行いました♪

 

厚底ミッドソールで人気急上昇中のシューズブランド”HOKA”。

そのHOKAチームに所属する平田選手を講師に招いて、

名久井岳を気持ちよく走っちゃおうという、チーム名久井岳(仮名)主催の練習会!

名久井岳2.JPG

グリーンハウスからはHOKA・アルトラ・モントレイルのテストシューズを持ち込み、

参加される方々にお試しいただきましたよ~☆ 

 

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平田選手のレクチャーを真剣に受ける参加者の方々。

登りや下りの足さばきやペースの作り方など、

経験豊富な平田選手の解説にしっかり耳を傾けます♪

 

名4.JPG

名久井岳からの景色も気持ちイイ♪

風も心地よく、気分もスッキリしますね~☆

 

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休憩地点で南部町産スイカの振る舞いです☆

一汗かいた後のスイカはホントにおいしかったです(^_^)v

 

名6.JPG

休憩の後は下り続きのコースを集合地点目指して進みます!

スピードに乗って駆け降りる感覚が

空を飛んでるみたいでたまらなく面白いッ\(◎o◎)/! 


名9.JPG

自然とあふれる笑顔が楽しさを表してますね~♪

みなさんイキイキしてました☆

 

走り終わった後は南部町の農林業体験実習館チェリウス内のレストランで

南部町産のフルーツ盛り合わせを大変おいしく頂きました!

名久井岳1.JPG

名久井岳をバックに記念撮影パシャリッ!

トレイルランニングを通してにいろいろな繋がりが広がっています♪

皆さんも是非一緒に初めてみませんか?(^_^)v

 

 







最終更新日  2015/09/22 11:42:24 AM
2015/07/29

こんにちは!

八戸店の袴田です☆

7/25、26の土日に開催されたHappy Trail in 青森に参加してきました!

 

パタゴニア、パワースポーツが主催するハッピートレイルは

プロトレイルランナーの石川 弘樹さんが全国各地のトレイルの魅力を伝えるイベントで

なんとその企画が青森に\(◎o◎)/!!

 

一日目は酸ヶ湯キャンプ場駐車場から八甲田大岳へ♪

H2.JPG

いかに体力を温存しつつ前に進んでいくか、

トレイル上で走るコツなどのレクチャーを受けながらゆっくり進みます♪

 

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大岳頂上で一枚パシャリッ!!

風が強く、ガスがかってましたがとっても楽しいッ!!

 

当初は大岳から井戸岳、赤倉岳を経由する予定でしたが

悪天候によりショートカットして毛無岱へ♪

 

H4.JPG

毛無岱はキンコウカがたくさん咲いていてとってもいい雰囲気♪

そのまま酸ヶ湯温泉へ下山して一日目が終了。

八甲田はほんとにオモシロいッ!(^_^)v

違う季節に来るとまた違った空気を楽しめますね☆

 

そして二日目、まずは十和田湖西側に位置する白地山へ!

H5.JPG

トレイルは雨の影響で所々ほぼ沢状態!

水の冷たさが気持ちよくて走るにはちょうどいい感じです!

それがまた楽しく、いい経験にもなりました(^_^)v

 

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先日の八甲田に続き、頂上は霧で景色は見られず。。。

今度はプライベートで行ってみようと思います☆ 

 

H8.JPG

午後には白地山から子ノ口へ移動して奥入瀬渓流へ☆

 

H9.JPG

自然を肌で感じながら、ランニングを楽しみました☆ 

 

解散間際にサインをおねだり(V)o¥o(V)

H10.JPG

石川さん!二日間ありがとうございました☆

増々トレランにハマりそうです(^_^)v

 

H11.JPG

お店分の他に自分用もしっかりいただきました☆

 

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あまりの楽しさにあっという間の二日間でしたが、 

どんなに疲れても自然とみんなが笑顔になるトレイルランニングはやっぱり気持ちイイッ☆

 

秋田や岩手から参加された方々ともコミュニケーションが取れてとっても楽しかったです♪

これからもっと北東北のトレイルランニングが盛り上がっていくとイイですね☆

 

石川さんと走ることでその魅力や面白さを改めて体感することができた

幸せな2日間でした(^_^)v☆

 







最終更新日  2015/09/22 12:44:29 PM
2015/07/28

こんにちは!

盛岡店・小清水です(^_^)

7/26(日)は第38回十和田湖ウォークでした!

今回はNexのチダさんと参加しました。

小清水は去年に引き続き2回目の参加でしたので
去年の対策をして挑みました~♪


ひとつはシューズ
去年はトレラン用のシューズにしましたが、
十和田湖ウォークは全て舗装道路。
今年はScottのランニング用のシューズに変えました(*^^)v

あとは行動食
去年は40km過ぎからお腹がすいてしまったので
今年は少し多めの行動食と水分を持ちました(^-^)

これで挑みます(^^)v


まずは4時40分から開会式。

ラジオ体操をして
小雨の中、5時スタートです!
P7260120.JPG


十和田湖ウォークはマイペースが基本。

濃霧が立ち込める中、第一チェックポイントはなんとかクリア
P7260124.JPG

曇り空で風もありましたが、暑すぎなかったのでまだ良かったです☁

P7260125.JPG


第二チェックポイントの御鼻部山が遠くて遠くてぐったりしました(;一_一)
背中・腰が重くなります。。。

第三チェックポイントにはお味噌汁ときゅうりのサービス
今回はおにぎりを持ってきたので
ここで食べます!!
筋肉痛が段々強くなり、脚が棒のようになってきます(+_+)

第4チェックポイントは1kmがと~おくにあるように思えます(-_-;)

あとは気力!!!

そして、なんとか完歩賞を頂きました(●^o^●)
P7260133.JPG

今回は前日に宇樽部キャンプ場に泊まって
ゆっくり過ごしました☆

仲間で参加される方は
車代やテントの張り台を割り勘すればお得に泊まれますよ(^^♪
コテージならさらに
ゆっくり過ごせますよね~(^^)v

盛岡や到着まで時間がかかる方には
おすすめのキャンプ場ですので、
来年参加される方は是非宇樽部キャンプ場を利用してみてくださいね(^_-)-☆


今回は対策の効果があったと思うので、

来年はまた対策を練って挑みたいと思います★










最終更新日  2015/09/22 12:44:55 PM
2014/11/09

11/8 盛岡市郊外の岩洞湖・相ノ山でノルディックウォーキングを楽しんできました!

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本州一の厳寒の地と言われる岩洞湖。

紅葉はすっかり終わっていました。

この日の朝の最低気温は氷点下だったようですが、

落葉した森は晴れ日差しが届いて明るくあたたか。

 

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只今、ノルディックウォーキングのミニ講習中です。

 

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葉落ち葉を踏むたびサクサクッと良い音がします。

 

 

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相ノ山富士山 山頂!

 

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岩洞湖が見えてます。

 

さて、小腹が空いたところで休憩しましょう!

P1070006.jpg P1070008.jpg

あったかポタージュとパン食パン。それから、右は、何を作っているんでしょうか?

何やらあま~い香りが・・・

おいし~いスマイル 大成功ちょき

 

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「楽 しかった~音符

 

 

ノルディックウォーキングで健康に!

ノルディックウォーキングは、専用のポールで、正しいフォームで行うと

ダイエットやシェイプアップなど高いフィットネス効果が得られます。

 

これからの寒い時期、屋外でのスポーツは難しくなります。そんな時こそノルディックウォーキングがお薦めです!

盛岡店では、ノルディックポールを3,980円~いろいろ取り揃えております。

また、アグレッシブスタイル、ディフェンシブスタイル等、私、盛岡店のチダがお客様にあった用具や使い方のアドバイスいたします。どうぞご来店ください。

 

JNWA日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター                                                                  JNWL 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員                                                                        盛岡店 千田 宏光ひよこ TEL:019-681-8873







最終更新日  2015/09/22 12:55:10 PM
2014/06/25

こんにちは!

八戸店の袴田です!

6/22(日)に行われた種差海岸ウォーキングイベントのご紹介です!

 

平成25年5月24日に三陸復興国立公園に指定された種差海岸は、

荒々しい岩肌の壮観な景色が広がる一方で、大須賀海岸・白浜海岸の穏やかな砂浜、

さらには種差天然芝生の豊かな緑が広がる見所満載の海岸です。

今回のウォーキングイベントでは、八戸シーガルビューホテルを出発して、

葦毛崎展望台から種差天然芝生地を目指します!

 

種差4.JPG

あいにくの曇り空に加え、ガスがかかっており展台からの景色は真っ白でしたが。。。

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遊歩道沿いでは、たさんのニッコウキスゲに迎えられ、気持ちもうれしくなりました!

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こちらはハマヒルガオ。

大須賀海岸の砂浜ではハマヒルガオの群生を目にすることができるんです!

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砂浜を歩く足取りも軽快です!笑顔がとっても素敵ですよ~!(^O^)

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ノハナショウブの紫が緑によく映えますね!

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淀の松原途中にて記念撮影。パシャッ!

岩場に打ち付ける波の風景に松がよくなじんでとてもいい雰囲気でした!

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目標地点の種差天然芝生地到着!!

天気が悪くても花たちは生き生きしてました!

ちなみに今回の歩いたコースはみちのく潮風トレイルの一部になっていますが、

トレイルコースとしてはここから先にも続きがありますので是非歩いてみてください!

 

じっくりと種差海岸の魅力を味わった後は、バスでホテルに戻り、

豪華な昼食とお風呂でお腹も体も大満足!

 

すると少しの間に外には青空が広がってきていました\(◎o◎)/!?

ここぞとばかりに鮫角灯台へGO~!!

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八戸シーガルビューホテル近くの鮫角灯台。

こちらは土日、祝日において、一般開放しております。

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午前中の曇り空がすっかり晴れて、葦毛崎展望台から大須賀海岸までを一望できました!

太陽の日差しに程よく冷たい風がとっても心地よく、しばらく景色に見とれちゃいました。。。

 

種差1.JPG

種差海岸の遊歩道沿いには季節によって違う種類の山野草がたくさん咲くため、

一年を通してその時々で違った景色を味わうことが出来るとってもオススメスポットです。

鮫駅から種差海岸駅を結ぶ遊覧バスもありますので気軽にトレッキングを楽しむことができます。

もちろん今回お世話になった八戸シーガルビューホテル様も経由しますので

みなさんも是非一度、足を運んでみてください!!

 

 

 

 









最終更新日  2015/09/22 01:01:24 PM
2014/05/19

春のアウトドアイベントはノルディックウォーキングでスタート!

 

盛岡市と雫石町にまたがる御所湖(ごしょこ)を1周、約10kmを歩きます!

今回ご参加いただいた12名中、半分の方はノルディックウォーキング初めて。

まずは、ノルディックウォーキングのミニ講習会をやらせていただき、

その後、いざ出発!

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天気晴れ!気温16度!ウォーキング日和です!

 

 

御所湖はダムでできた人造湖でです。

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今回、歩くコースは、6つの橋を渡ります。

 

 

若葉の緑とフジや遅咲きのサクラなどが咲いています!

P1040458.jpg

が良くなりそうです!

 

 

コーンスープとバゲットで休憩中!

P1040452.jpg P1040451.jpg

御所湖には岩手県立漕艇場があります。今日も、学生がカヤックの練習中!(画像には写ってません)

メガホンごしにコーチの声が響きます!

 

 

ポールを使ったゲームもやりました。

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アレッ・・アハッハ・・笑いがあふれます!

でも、笑ってごまかしちゃダメですよ!脳トレにもなるんですから!

 

 

いつもノルディックウォーキングされている皆さんはやはりフォームが決まっています!

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すそだけチラッと見えている岩手山をバックに、「ハイ、チーズ!」

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皆さま お疲れ様でしたっ!


Hiroひよこ

 







最終更新日  2015/09/22 01:03:59 PM
2013/11/12

 

今秋、最後のアウトドアイベントは、

11/4 「紅葉の盛岡をノルディックウォーキング」でした。

開催が危ぶまれたお天気は、まるで嘘のように晴れ上がりました晴れP1020629.jpg

ストレッチとミニ講習の後、10kmのウォーキングです。

 

 

半分の方がノルディックウォーキング初めて!

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     親子揃って完歩ちょき         「知らない道を歩くのって楽し~い!」

行きも帰りも普段ほとんど通ったことのない道を歩きました!

 

 

折り返し地点の四十四田ダム到着です!

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岩手・秋田県を中心に大きな被害をもたらした8月9日の大雨で、ゴミだらけだったダムの水ですが、関係の皆様のおかげでだいぶきれいになりました。

(画像をクリックして拡大するとまだ残っているゴミがお解りになると思います。)

 

 

岩手山とダム湖をバックにP1020663.jpg

「休憩のスープ美味しかったスマイル

 

寒くなって家に閉じこもりがちになるこれからの季節ですが・・・

北海道では、「冬こそノルディックウォーキング」というコピーで薦めています!

積雪や凍結でウォーキングやジョギング、サイクリングが難しい北国の冬

そんな時でもノルディックウォーキングなら転倒防止になるから安全に体力づくりができますよ!しかも高効率で!特に体幹に効きます!

グリーンハウス盛岡店では、冬もノルディックウォーキング用品置いてます。

 

いわてノルディックウォーキング倶楽部の佐々木様ご協力ありがとうございました!

倶楽部に興味のお有りの方、ポールの使い方を聞きたい方などいらっしゃいましたら

盛岡店チダまでお問い合わせください。

 

グリーンハウス盛岡店

TEL:019-681-8873

E-mail:morioka@ys-greenh.com

 

 

Hiroひよこ







最終更新日  2015/09/22 01:06:13 PM

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