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グリーンハウススタッフBLOG(1)

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■チームNEXT BLOG

2018/10/30
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カテゴリ:■チームNEXT BLOG
10/27(土)「第3回ノルディックウォーキング in 奥入瀬渓流」が開催されました!


奥入瀬渓流は、ちょうど紅葉の見頃を迎えました!


今回は、十和田市、八戸市、青森市、板柳町、田舎館村、弘前市、黒石市、それに盛岡市からもご参加いただきました。

開会式では
十和田ノルディック・ウォーククラブの山田様
青い森ノルディックウォーキングクラブの木村様
ノルディック愛好会の奥村様 に ご挨拶いただきました。


この日は、奥入瀬渓流沿いの国道102号線は、マイカー規制

ノルディックウォーキングにもってこいです。


心配された雨も大したことなく始まりました。

きっと、皆さんの思いが雨雲を吹き飛ばしてくれた
と、思ったのですが、実はこのあと、結構降ったのでありました。。。

実は、この日は、雷・大雨・強風注意報が出ていたのです。

と、いうことで参加者は、昨年よりだいぶ少なかったのです。。。

それでも皆さん、紅葉見頃の奥入瀬渓流でノルディックウォーキングを楽しんでいました!

悪天候にもかかわらず、集まってくださった皆様ありがとうございました。

来年もまたお会いしましょう!



ノルディックウォーキング in 奥入瀬渓流 事務局






最終更新日  2019/09/24 07:37:20 PM


2018/08/31
カテゴリ:■チームNEXT BLOG
​​​「JNWA指導者講習会」 開催決定!参加者募集!

​JNWA 日本ノルディックウォーキング協会
​ノルディックウォ-キング指導者養成&更新講習会 ​のご案内​​​​​​



日  程:2018年10月14日(日) 10時30分~16時30分
会  場:マエダアリーナ(新青森県総合運動公園)
     (青森県青森市大字宮田字高瀬22-2)
主  催:青森県ノルディックウォーキング協会
講  師:NPO法人 日本ノルディックウォーキング協会 マスタートレーナー

◆養成講習:13,000円(講習費6,500円、公認登録料2.000円、初年度年会費3.000円、テキスト代1,500円)
◆更新講習:5,000円(講習費3,000円、申請費2,000円)
(年会費のお支払いがまだの方は別途年会費3,000円×未納年度分が必要です)

※何れも当日徴収いたします。

申込締切:2018年10月7日(日)必着 (定員:養成・更新合わせて20名)
講習スケジュール :10:30~16:30
第1部 机上講習 ~ 1時間 + 基礎・基本動作編 ~ 2時間
第2部 実地講習・応用編+ 質疑応答 ~ 2時間

※本来、更新講習は3時間ですが、今回は養成講習を兼ねて行うこととし、更新講習単独では行いませんので、5時間受講していただくことになります。

持 ち 物:ノルディックウォーキング用ポール/テキスト(前回受講時のもの)/筆記用具/タオル/着替え/天候により雨具をご用意ください。
運動性の高いウエア、シューズ(ローカットをお勧めします)にてご受講ください。



申し込みはFAX又は、E メールにてお願い致します。


ANWA青森県ノルディックウォーキング協会
担当:千田 宏光
FAX:0178-20-9185 
E-mail:gnwc2006@yahoo.co.jp

TEL:090-4888-3781





​​★募集要項はこちらをクリックしてください​​​​(PDF)
​​​★申込用紙はこりらをクリックしてください​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​(PDF)


※プリントアウトできない場合は、ご連絡いただければ
メール、ファックス、郵送等でお送りさせていただきます。​






最終更新日  2019/09/24 07:33:58 PM
2018/05/15
カテゴリ:■チームNEXT BLOG
​​​こんにちは。
チームNEXTのチダです。

5/12 くろいしノルディックウォーキングクラブさん主催の
ノルディックウォーキング体験講習会が開催されました。

講師として呼んでいただいたので行ってきました。
今回は、経験者が多かったのですが、びっちり2時間半お付合いいただきました。
これまでは、最初から実技でしたが、今回は効能や用具の特徴などを
屋内で40~50分レクチャーさせていただいたあと、実技に移りました。

ノルディックウォーキングは、フォームで運動効果に大きく差が出ます。
2時間半の講習の仕上げに、フォームのチェックです。


いろいろポイントはありますが、その中でも一番のポイントは、
ポールで地面を後ろへ押し出したあと、
肘を伸ばして後ろへ振切り、最後に腕とポールが一直線になることです。

実はこれが簡単そうでなかなかできないんです。
さあ、できてるかな?

ノルディックウォーキングは決してお年寄りのスポーツじゃありません。
若いのに腰痛や肩コリで苦労されている方はいませんか?
ノルディックウォーキングで改善されるかもしれませんよ!

講師派遣のリクエストがありましたらご相談ください。


グリーンハウス
チームNEXT (八戸店内)​
直通TEL:080-6042-2206
メール:next@ys-greenh.com

※チームNEXTは、イベント企画担当の新しい部署です。


JNWA 日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター
千田 宏光​​​






最終更新日  2019/09/24 07:33:17 PM
2018/05/01
カテゴリ:■チームNEXT BLOG
こんにちは。
グリーンハウスのチダです。

5/6(日)八戸で、「ノルディックウォーキング体験講習会」を開催します。
デスクワークで運動不足の方、腰痛でお困りの方、ノルディックウォーキングがお薦めです!
体験してみませんか?

お申込みは、グリーンハウス八戸店まで 0178-24-6242

お申込みお待ちしておりま~す!ひよこ






最終更新日  2019/09/24 07:32:51 PM
2018/02/16
カテゴリ:■チームNEXT BLOG
こんにちは。
ネクスのチダです。

今日は、「十和田ノルディック・ウォーククラブ」さんの活動をご紹介します。
「健康寿命を延ばそう!」をモットーに3年前から活動されているクラブです。

クラブ名通り、夏の間は、もちろん「ノルディック・ウォーク」をしているわけですが、
十和田市は、冬、雪が降り、ノルディック・ウォークはしづらい環境になります。

そこで、雪を逆手にとって、スノーシューを使って雪上ウォークをされています。
いつもは、市内から比較的近いフィールドを歩かれていますが、
今日は、南八甲田のふもと「蔦の森」を歩くと聞き、取材させていただきました。


まずは、足元の準備です。い~い靴履いています!

スノーキャラバンのSHC-10は、私のイチ押し!
トレッキングシューズがもとになっているこちらの靴は、
歩きやすく、フィット感抜群、温かいし、スノーシューに最適です!


フランスのブランド TSLスノーシュー
歩きやすく、着脱も簡単です!

何れもグリーンハウスで揃えていただきました。


軽いウォーミングアップの後、早速出発です。
蔦の森は、雪たっぷりです。
きれいな青空が出ています。


スノーシューの本領発揮!沈まずスイスイ歩けます。

蔦の森は、ブナやカエデを中心にした森で、春夏秋冬いつ行ってもとても美しい森です。
ほとんど広葉樹なので、冬は落葉して見晴らしが良くなり、陽射しが入ります。
さらに、なだらかな地形で歩きやすく、点在する沼が目を楽しませてくれます。
まさに、スノーシューに最適な森です。

奥に見えているのは蔦沼です。
湖面に映るすばらしい紅葉が有名になり、最近は全国からカメラマンが集まるようになりました。

「おやっ」いつもは氷結している ちょうど正面に見えている部分が凍っていません。
沼底から水が湧き出ていて、いつも凍らない場所があるのですが、今年はそのエリアが大きい。
今冬は冷え込みが強かったので、温度の影響ではないと思うのだが、、、
ひょっとして湧き水の箇所が広がった?
ひょっとして湧水量が多くなった???



「十和田ノルディック・ウォーククラブ」の皆様
 ありがとうございました!

これでまた健康寿命が延びましたね!?



※なお、冬の森は遊歩道は雪の下です。
遭難しないために、森に入る際は、詳しい方と一緒に行きましょう。
また、レイヤリングや道具のことは、各店の詳しいスタッフにきいてみてくださいね~

それではまたバイバイ






最終更新日  2018/02/17 12:09:29 PM
2017/10/29
カテゴリ:■チームNEXT BLOG
2017年の「ノルディックウォーキング in 奥入瀬渓流」は、
快晴とポカポカ陽気の最高のコンディションになりました!


今回は、

主催:
ANWA青森県ノルディックウォーキング協会
共催:十和田ノルディック・ウォーククラブ
   くろいしノルディックウォーキングクラブ
   青い森ノルディックウォーキングクラブ
協賛:アウトドアライフ グリーンハウス
   ネイチャーエクスペリエンス グリーンハウス

    と、昨年より規模を拡大して行われました!



普段は、車が多く危なくてノルディックウォーキングを楽しむのは難しいのですが、
今日の奥入瀬渓流は、エコロードフェスタ開催中で、マイカーは通れません。

美しく色づいた奥入瀬渓流でノルディックウォーキングを楽しみました!
​フリーウォークで、それぞれのペースで好きな距離を歩きました。​


こちらは、ポールウォーキングコーチのS氏

今日は、焼山~子ノ口 を往復です!


仲良しのお二人。

ノルディックウォーキングに興味はあったけど、なかなか機会に恵まれなかったとのこと。
今日は、ミニ講習会の後、焼山から子ノ口まで歩かれました。
ノルディックウォーキングの楽しさを体験し、心地よい汗をかいていました。


たくさんのご参加ありがとうございました!

来年、またお会いしましょうバイバイ


Hiroひよこ​​






最終更新日  2019/09/24 07:37:31 PM
2017/09/29
カテゴリ:■チームNEXT BLOG
​こんにちは。
ネクスのチダです。

ノルディックウォーキングのインストラクター養成講習会が八戸市で開催されます。

ライセンス取得のチャンスです!

・ノルディックウォーキングの普及活動をしてみませんか?
・自己流でやられていた方、スキルアップを目指しませんか?



青森県ノルディックウォーキング協会の案内をご紹介します。

​「JNWA指導者講習会」 開催決定!参加者募集!

JNWA 日本ノルディックウォーキング協会
ノルディックウォ-キング指導者養成&更新講習会 のご案内​​​​​


日  程:2017年10月29日(日) 10時30分~16時30分
会  場:南部山健康運動センター 研修室
     (青森県八戸市大字河原木字蝦夷館3-6)
主  催:青森県ノルディックウォーキング協会
講  師:NPO法人 日本ノルディックウォーキング協会 マスタートレーナー

◆養成講習:13,000円(講習費6,500円、公認登録料2.000円、初年度年会費3.000円、テキスト代1,500円)
◆更新講習:5,000円(講習費3,000円、申請費2,000円)
(年会費のお支払いがまだの方は別途年会費3,000円×未納年度分が必要です)

※何れも当日徴収いたします。

申込締切:2017年10月22日(日)必着 (定員:養成・更新合わせて20名)
講習スケジュール :10:30~16:30
第1部 机上講習 ~ 1時間 + 基礎・基本動作編 ~ 2時間
第2部 実地講習・応用編+ 質疑応答 ~ 2時間

※本来、更新講習は3時間ですが、今回は養成講習を兼ねて行うこととし、更新講習単独では行いませんので、6時間(昼休憩1時間含む)受講していただくことになります。

持 ち 物:ノルディックウォーキング用ポール/テキスト(前回受講時のもの)/筆記用具/タオル/着替え/天候により雨具をご用意ください。
運動性の高いウエア、シューズ(ローカットをお勧めします)にてご受講ください。



申し込みはFAX又は、E メールにてお願い致します。


青森県ノルディックウォーキング協会
担当:千田 宏光
FAX:0176-58-0360 
E-mail:gnwc2006@yahoo.co.jp

TEL:090-4888-3781

ご案内要綱は​こちら

申込用紙はこちら







最終更新日  2019/09/24 07:37:42 PM
2016/12/09
カテゴリ:■チームNEXT BLOG

こんにちは。
ネクスのチダです。

ちょっと前のお話になってしまいますが、↓こちら
参加者募集の記事を書いたきりだったので、少しご紹介します。

普段は、交通量が多く、歩道もないため、
ノルディックウォーキングには不向きな奥入瀬渓流沿いの道路。

それが、10/29(土)に奥入瀬渓流マイカー規制で、一般車両が通行止めになるのを利用し、
ノルディックウォーキングを楽しみました。

急な呼びかけにも関わらず、青森県、岩手県内から予想を上回る方々にご参加いただきました。


この日は、5℃まで冷え込みました。


各地域で活動されている代表の方に各々の活動をPRしていただきました。


黄葉の奥入瀬渓流NWスタートです。



焼山のグリーンハウスを一斉にスタートした後は自由歩行です。



ご自分のペースで、ご自分のお好きな距離を歩きました。
止めたくなったらバスで帰ることができるんです。



焼山から子ノ口(ねのくち)までの約14km歩く方、途中の滝を見て帰る方。
そして、往復約28km歩く方、それぞれに楽しみました。


ゴールは、奥入瀬湧水館のグリーンハウスです。

喫茶グリーンハウス自慢の美味いコーヒーを飲んだりしてくつろいでいただきました。



写真とささやかなプレゼントに皆さん大変喜んでいただきました!

来年、またお会いしましょう!?


Hiroひよこ







最終更新日  2019/09/24 07:39:16 PM
2016/11/05
カテゴリ:■チームNEXT BLOG

少し前ですが、
岩手県予防医学協会さん主催の「健康フェスタ2016」で行われた
ノルディックウォーキング体験会の様子をご紹介します。


「健康フェスタ2016」は、さんさ踊り からスタートです。
10時スタートのはずが、朝からたくさんの来場者があり、20分位繰り上げて始まりました。



グリーンハウスによる販売ブースです。



さて、ノルディックウォーキング体験会スタートです。



ほとんどの方が初めて。まずは、ポールを使った歩き方の練習です。



さあ、それでは、ウォーキングスタート。



この日は、お天気に恵まれNW日和。岩手山や紫波の山々などがきれいに見えていました。

ノルディックウォーキングは、普通のウォーキングに比べ、運動効果が高いです。
ポールを後ろに押し出し、体をひねることで体幹強化に最適なんです。
ご参加の皆さん、それを実感していただけたようです。



最後に、じゃんけん大会で勝ったお二人に、主催者からLEKIのノルディックポールをプレゼント!
「太っ腹~!」

ノルディックウォーキングで、強い体を作り、一生、自分の脚で歩きましょう!


ネクスのチダでしたひよこ







最終更新日  2019/09/24 07:39:28 PM
2016/10/01
カテゴリ:■チームNEXT BLOG

こんにちは。ネクスのチダです。
10/15(土)盛岡市で、「ノルディックウォーク体験会」が行われます。

ノルディックウォーキングは、ポールを使って歩く全身運動です。

生活習慣病予防や改善に効果的で、二の腕や腹部のシェイプアップ、バストアップ、ダイエット、体幹強化にもおすすめ!
誰にでも簡単に始められるまったく新しいフィットネスウォーキングです。


こちらは、
岩手県予防医学協会さん主催のイベント
「健康フェスタ2016」の企画の一つとして行われるものです。

 時間は、13:00~14:30です。

私、お手伝いにお伺いします。
受付は、当日10:00~ 
会場は、盛岡市北飯岡の岩手県予防医学協会さんです。

当日は、ノルディックウォーキング用品や高機能インソール「スーパーフィート」の展示即売会も行います。

足の痛みや疲れでお困りではありませんか?
肩こりや腰痛、それに噛み合わせの悪さでお困りではありませんか?
それ、高機能インソール「スーパーフィート」を使うと改善されるかもしれませんよ。
普段、履いている靴でお越しください。




皆様のご来場お待ちしております!


ネクス チダ






最終更新日  2016/10/01 11:43:06 AM

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