ひかる先生のワークショップに初参加☆

今日はずーっと楽しみにしていた、樋栄ひかる先生のワークショップに参加してきました！ これから産後セルフケアインストラクターとして人前に立つにあたって、 もっと自分をうまく表現できるようになりたい！！ もっと沢山の人の心を動かすような話し方がしたい！！ そんな風に思って今日は朝から一日、ひかるちゃんワールドにどっぷりと浸かってきました 自分のことを他人に伝えるには、まずは『自分を知る』ことが一番大事！ということで “自分を○○に例えたら何？”ということを考えたり、 人間の行動の特性を４つに分けて、 自分はどこの部分に属しているんだろう？ということを考えてみたり･･･。 今までにない方法で自分を客観的に見ることができました。 そこで分かったのは、私は『直感型』であって『慎重派』でもあるということ。 『人と何か一緒にやっていたい』クセに『自分の世界を作りたい』人間でもあるということ。 見事にＡＢ型の特性が出たんじゃないかな･･･なんて思います(笑) そして今日気づいたのは、私がいかに言葉だけに頼って表現をしているかということ。 表現をするのって、言葉以外にも表情だったり、体の動きだったり、声のトーンだったり いろんな要素が関わってくるのに、言葉を発せなくなるだけで 途端にどう表現してよいか分からなくなっちゃったんですよね。 私って、表現力乏しいなぁ･･･と(汗) でもでも！！それに気づけたことは大きな収穫でした それに気づいたんだったら、これからは言葉以外の部分でも 自分の中にあるものを表現できるように少しずつ心がけていけばいいんだから 今日は私にとって、また新たな世界を知ることができた一日となりました。 それはそれは刺激的な楽しい一日でした。 ひかるちゃん！ありがとうございました！！お会いできて嬉しかったです。 そして、今日ご一緒させていただいたみなさん、楽しい時間をありがとうございました。 またいつかお会いできる日を楽しみにしています