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暇な人、よっトイレ~♪

極貧料理


あは、本当に貧乏じゃ~~~
そんな時の料理方法

用意する物は、ニンジン1本・絹さや適当・明太子1/2腹
明太子は多すぎると不味いよ~~

にんじんは千切り~~~(本数を数えるなよ・・・爆)
絹さやも千切り~~~~
フライパンに油を引いたら最初はニンジン
しんなりしたら、こんどは絹さや
明太子をあえて醤油で味加減
たらこでも良いよ・・・・僕は明太子が好きなだけ
自分で食べたら、自分で納得せい^^


????
もっと貧乏か~~~~~~~!!!
じゃあ、ちくわと小松菜とカレーパウダー
ちくわは斜め切り・・・・1センチくらいの厚さ
小松菜は、長くて5センチ、短くて3センチ
それ以下は・・・食べた気がしない

フライパンに、できたらごま油が良いけど・・・気にはしない
炒めて・炒めてカレーパウダーを振りかけたら、塩で味を整える
カレーパウダーは不思議な調味料・・・何でも合う
?????
まさか、これでも駄目か???


究極料理だ!!!!
ちくわを縦半分に切って、斜め切り
もやしの上に軽く油をかけて混ぜる
そのままさっと茹でる
不思議かな?油をかけてから茹でるのが^^・・・
少しでも水分が抜けないようにガード
食べたら判る、食感が違う

もやしを水切りしてちくわと一緒にする
はてさて、タレを忘れてた・・・・中華ドレッシングで良い
手間をかけても仕方ないよ
でも、作るなら
醤油・マスタード・オリーブオイル・レモン少々
青が足りなかったらパプリカを切って入れれば良い
僕はブロッコリーも入れる・・・ボリューム出るし栄養価も高い
栄養価を考えたら、ソーセージを入れても良い
但し、食感は無いよ

さあ、貧乏脱出作戦だ~~~!!
おれは「みのもんた」じゃなくて「見よもんた」だ^^

※ちょっと一言アドバイス
もやしのひげは、出来たら取った方が良い
テレビを見ている合間に取れば良いんだから
????
テレビに夢中になって、もやしを握りしめたまま?
使い物にならんわい^^
でも、ひげが無くなると食感が違うよ



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