ＧＩガールの彼氏は
主に肉系を多く好む。。。

ＧＩ値数４２～４５であるため何も問題はないが…
そのまま焼いて食する場合。。。
彼氏は【塩・コショウ】を多々使用。。。

ＧＩガール的に好ましくない。。。

【対策】
日頃から手作り料理を心がけ
【無意識に】ＧＩ値６０以下を食させる。。。

知らず知らずに
　　　　　ＧＩボーイ。。。


以前は、食のみならず…
生活習慣の改造にも成功している。。。

【過去対策】
早朝からメールのやりとりを行うことで、早起きとなる。。。


※無意識に行うＧＩ生活は
効果抜群のうえ成果も一目瞭然である。。。