充実の日曜日に♪

今日は午後3時から車のガソリンを入れてその後に　ジムに行ってきました。久々のジムに正直、体が重かった。。。今月走った時間後で書きますね。目標が５００分でしたけれども・・・・多分350分がいいところかも知れません。まぁ～先週　風邪を引き　全然走れなかったのが響いたと思いますが。。。 東京マラソン少しテレビで見たのですがみんなすごいねぇ～どのようなトレーニングしてるのでしょう？と　言うよりも　あんなにジョギングしている方がいるなんて驚きもあります。みんな人知れず走っているんだね。私も　もっと姿勢良く　軽快にゆっくりでいいから走れるようになりたいなぁ～今のところ　6キロ走って満足しちゃっていますのでもっと　もっと　自分にシビアに暖かくなったら　10キロ目指して走って見ようと思います。東京マラソンを見ていて感じたこと　一般参加者は　みんなお洒落ですね。特に女性。。。きれいな方が多いなぁ～なんて見ていました。 じゃまたです。