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テーマ:■ヨガ・ピラティス■(2563)
カテゴリ:ルーシーダットン
3月19日木曜日です。
今日はマイル君ボールエクササイズとルーシーダットン(タイ式ヨガ)のレッスンの日。 今日を含めあと2回です。 今日の大阪は本当に暑い日でした。 既に半袖の人も発見 そうかと思えばバッチリ冬の格好の人もいるし、皆何を着ていいのか分かりません状態でした。 ボールの厳しさにも大分慣れました。 体がついていっているのね~と嬉しくなりました。 ルーシーはさらに本格的になりました。 ルーシー大好き 前にも書いたように今年は花粉症がとても楽です。 このまま行けば来年には漢方薬も必要ないかも お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009.03.21 00:59:47
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