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2009.09.29
テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2563)
カテゴリ：ルーシーダットン
９月２９日火曜日です。
今日はルーシーダットン（タイ式ヨガ）のレッスン日でした。 いつもとは違う場所で行う月１のレッスンです。 いつもとは雰囲気が違う場所でさらに自分の中に入れたような気がします  新しく教えてもらった呼吸法も新鮮でした。 まだうろ覚えなので今度聞くことにしようっと。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.09.30 00:19:31
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