☆清風明月☆の日記

８月１０日火曜日です。

今日はルーシーダットン（タイ式ヨガ）のレッスン日でした。
しかも久しぶりに２レッスン出れるのでとても楽しみにしていました。
「体力的に２レッスン大丈夫かな？」というのはありましたが・・・。

２レッスン目は陰ヨガだったのでとてもゆったりとまたまた夢現（ゆめうつつ）状態でした。

レッスンがない日も「おうちルーシー」は続けていますよ。
「おうちルーシー」をはじめてから約１年経ちました。

もうここまで来たら生活の一部になっているので、ずっと続けていくと思います。