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テーマ:■ヨガ・ピラティス■(2563)
カテゴリ:ルーシーダットン
11月30日火曜日です。
最近仕事の他に新たにはじめたこともあるので、とてもいそがしい、というか絶えずあせっているといった感じです。 もう少ししたらイベントも落ち着くので心静かな年末年始が送れると思うんですが 最近は「おうちルーシー」も続けられなくなっていて体が縮んでいるのすら自覚できていない状態だと思います。 それでも時には何かやりたくて昨日久しぶりにおうちルーシーをしました。 すっきりです 今日は久しぶりにルーシーダットン(タイ式ヨガ)のレッスンがあるので行ってきました やっぱり落ち着きますね~。 アロマの香りとか。 いつも眠くなってうとうとしていて困ります は~ 今日も体が伸びました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010.12.01 17:48:36
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