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2008年08月14日
カテゴリ：今日は休養日
朝54.6/12、朝駅ラン2k(0:12)、午後駅ラン2k(0:14)、
■朝27℃、昼34℃、晴れ、南西の風3m 【予定レース】9/14児島半島港めぐり100キロマラソン(伴走)、10/4～5第11回24時間ゆめリレーin湘南ひらつか(あと51日) 左ももの筋肉痛も明日には直りそう 足の裏のしびれも小さくなってきた 明日は走れるのかいな、早くしないと太りそうで怖い  月末までディオで味の素アミノバイタルが百円なので大量購入した 47個買った、神戸の残りが13個で合計60個になった、これで一安心じゃ 兄貴らも帰ったし、明日は休みだし今夜はリラクマじゃ 
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最終更新日
2008年08月14日 19時43分54秒
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