カテゴリ:今日の晩御飯
今夜の晩御飯は■カレイの煮つけ
■ネギなめこ納豆 ■トマト ■カボチャ煮 ■豚汁 ■わかめおにぎり カボチャがうまか 朝56.2/17、エアロバイク40分 本日休み、雨があがったら行こうとしたが終日降った、残念 このひと月、オリゴ糖ときな粉をバリバリ食したせいでウエイトが落とせてない 腹の調子はベストになっているはずなので、そろそろ走り込みせんと後がない お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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