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2010年04月14日
カテゴリ：今日の晩御飯
今夜の晩御飯は■皿うどん(豚肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・しいたけ・キャベツ・かまぼこ)
■おろし大根ネギなめこ納豆 皿うどんがうまか   簡単に済ませる 朝55.6/17、ラン85k(9:14) 朝晴れ7℃、昼晴れ12℃ 本日休み、児島半島コースに出る、金甲山・貝殻山・宇野・王子ヶ岳・児島 一日晴れ、九時すぎスタート、右腰・右もも裏微痛のみで調子は悪くない、ネックウォーマーを落とす、残念 萩往還の大会案内が届く、A334じゃった 玉野市東児から小豆島  今年初めて目にしたこいのぼり  夏は近づいてる 王子ヶ岳から  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年04月14日 21時44分19秒
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