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ケロロな日記

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2017年11月05日
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カテゴリ:レース結果
27時間25分でゴール、38人中3番手。キロ6分キープ出来なきゃ練習の意味なし。トップは24時間25分、この差はなんだ!
順位-通過点●通過点記録■部門順位◆距離▲平均ペース▼区間ペース
スタート0.0
12/38来島エイド(往路)●5:13:47.04■12/31◆50▲06:16.54▼6:16
3/38伯方島エイド(往路)●7:44:24.83■3/31◆75▲06:11.53▼6:09
6/38伯方島エイド(復路)●16:26:43.32■6/31◆140▲07:02.88▼8:02
6/38来島エイド(復路)●20:02:03.02■6/31◆165▲07:17.10▼8:36

?/38(ふわりエイド)●25:04:00:00■200▲07:31:02▼8:37

3/38ゴール●27:25:50.46■3/31◆222▲07:24.82▼6:26

ロールパン(マーガリン、チョコ、ピーナッツ)を10km毎に1個食べる補給でやってみた。ガス欠防止なので嫌でも喰う。70キロ伯方エイドでカレーうどん、90キロのコンビニでカップうどんとおでん喰う。玉子ともち巾着。塩分補給は汁物が最適。117キロ大三島エイドはカップラーメン、140キロ伯方エイドはカレーうどん、パンは食べたくないので150キロ付近のコンビニでおでん、175キロ付近の線路前のコンビニでおでん、195キロ付近のコンビニで最後のおでん補給する。160キロの糸山公園エイドでパン4個装備してそのうち三個までは喰えた。いつも1個30分かかる。
200キロのふわりエイドの手前から痛みは無視してキロ6分台で進む。残り20ならふつうの練習の距離でなんとかなるじゃろととばす。ウエイトが軽いとそれができる。でなかったら、12時過ぎのゴールぐらいにしかならず、来た意味がない。としか考えられなかった。ふわりでオレンジジュース、210キロ付近のコンビニでオレンジジュースのボトル半分はリュックサックに差して進む。登りが終わりあと県庁まで、五キロの標示からが長かった。
ラストの23キロだけはよかった。それまではもたせることしかできず。140の伯方エイド過ぎてからは登る力を喪失して歩きも入る展開でどうにもならなかった。大三島の坂で足使いすぎか。90過ぎてからパン補給を怠ってガス欠になりかけていたようだ。ただ、眠くはならなかった。で、ふわりまでは頑張らなかったのが良かった。余力を残せたから。前回は30時間14分だから今回は良くなっている。それだけが救い。なにより二日間遊べたからよしとしたい。

有城の高速バス停




スタート前




来島海峡




荷物をとりに行く




打ち上げは寝過ごして23時過ぎに到着、お開きの前
ジョイナーさんと話ができた、仮装して走るのはけしからん、その通りだと共感、まじめに走れ、仮装するならコミケでも行けばいい。




帰りの瀬戸内海





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最終更新日  2017年11月12日 07時26分18秒
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