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2016.04.27
カテゴリ：ダイエット
久しぶりにお弁当をつくりました。
 もち麦で、タケノコご飯と、 しゃけと、海苔の卵焼き、鶏胸肉とコーンのソテー もち麦は、ダイエットの見方(*⌒▽⌒*) 大麦より、くせがなく、食べやすいし、 食物連鎖も豊富で、痩せやすい体質になりますよ！！ もち麦、食べてから、、 快便(*^_^*)！！ 少しくらい食べ過ぎても、体重には影響しませんー(^o^) もち麦は、腹持ちもいいし、、、 プチプチした食感が噛む事によって、お腹一杯になりますよー スーパーもち麦300g 食物繊維を豊富に含む 大注目の穀物 βグルカン2倍 麦ご飯  にほんブログ村  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.04.27 10:52:48
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