makitteru's　diary

つわりがまたやってきました。。。
口の中がずっとすっぱいあのイヤーな感じがまたもや。
はぁ＝３ いやだなぁー…(-_-;)
やっとおいしいものをバクバク食べられるって思ってたのに。。
まあピーク時よりは全然軽いんですけど、それでも一日一回は「オエッ」となってしまいます。
赤ちゃん、順調なのは分かったからつわりはやめてーo(>o<;)o

便○解消を意識して、軽い運動をしようと会社の階段をのぼることにしました。１階から４階まで、移動のときは出来るだけ階段。
フルーツや食物繊維を取るように心がけ、体の中をスッキリさせてくれるハーブティを飲むように。そしたらちょっと順調かも・・・？！一日一回はもよおすようになってきました。
このまま順調にいけば次回健診の時にはキレイな画像が見れるかなぁ～(^-^)♪ 楽しみです。

今日でやっと一週間も終わりです。
はぁ～＝３ なんだか今週は長かった！土日はゆっくり休みたいけどベビーグッズも見に行きたいし、ちょこちょこ動き回ることになりそう。今晩は早めに休んで、週末にそなえようかなぁ。