☆さぁ！まおちゃん 再び決戦 頑張って下さい 先ずは、ショートプログラム・・

淡路島の美味しいもの シンプルが一番 ごはんネット＆こだわり屋 ☆高橋選手 金メダルおめでとうございます！ 　さぁ！女子フィギュア まおちゃん期待しています 応援しています ここ何年の傾向でアスリートは、キレの良い体をキープ ゴルファーも昔に比べスリムになりました。 燃費の良い体 真面目に食べて トロけるお肉の後は 天然わかめで 脂肪分を体外へ 玉ねぎ効果も期待 ダイエット中も内容重視 バランスの良い お家ごはん つづく・・。 お子様の味覚は、お母さま ママの腕しだい お家ごはんで味覚力 アップします。 薄味 低脂肪 低カロリー食 お家でクッキング 滋養栄養の差で、先になって成果出ます。 お楽しみな事です 田舎～お届け出来るもの ☆あわじ島産（低農薬）タイプ 3月収穫 新玉ねぎ　 キッチンへ 滋養豊富 脇役ですが 玉ねぎが主役になる時期と なりました　煮ても焼いても 揚げてもソテーしても 極早生れ時期に生食オニオンスライス三昧 お楽しみ下さいませ ブームなラー油＆魔法のドレッシング マヨネーズなども ブレンドなさってはいかがでしょうか 無理せず 苦手意識なしにお酢を　素材そのものの旨みを大切に なさる方に指示されております。 どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます 〇お野菜のアクも滋養成分 アクを取らなくて良い 　お野菜はそのまま滋養成分もお召上がり下さい 小芋 ほうれん草 白菜 寒キャベツ 冬大根 レタスはしゃぶしゃぶへ　トマトもホットメニューで なると金時（さつまいも）皮のままスチーム料理で 滋養を摂取・・〇 ☆★何卒、ご贔屓にお願い申し上げます ごはんネット http://www.e-gohan.net こだわり屋　店舗　1・2号店 館内のみ 館内でごゆっくりとお買いもの おかいもの ・有機栽培認定を取得と偽り 販売される玉ねぎもございます 　認定番号をご確認下さいませ 重要チェック項目です 新玉ねぎは（５月頃）を予定しております 農薬０回・化学肥料０使用 兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内のみ 津名一ノ宮インター徒歩直ぐです 無料駐車場完備 ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を 是非、お立ち寄り下さいませ 高速道路（無料化テスト地域）から淡路島は除外されております 今のうちに・・是非。 ☆手作り・魔法のドレッシング 　サラダ 和え物 焼き魚 お揚げさんとサッと焼いてかけるだけ 飽きない一品 大活躍します ☆たまに行くなら田舎でのんびり 　桜の開花 少しずつ始まりました 　ご実家へ お里帰り ほっ。 2010年 日本で近場 日帰りお家でごはん ■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■ ・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです 　喫茶店とあなどるなかれ ・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休 　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です 　ご予約なさった方が良いかも知れません 　TEL　0799-42-2237 　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です 　価格も安心をしてオーダーできます ・よし 様 和食のお店 志筑 　ランチタイムもお楽しみです リーズナブルな時間に 　お試しなさってはいかがでしょうか ・まんぷく 様 志筑 　 　地元で働くタクシーのドライバーの方や 　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです 　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います 　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から 　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか 　お安いのに驚きます ・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約 　当店の（ないと淋しい私のぽん酢） 　ご使用を頂いております