むらちゃん日記

歩こう会

ＡＭ９：３０～ＰＭ２：４０分　　　参加者約２０名

いきいき会の中で、第２土曜日は食を主とした行事、第４土曜日は歩こう会、

公民館前に集合、世話役の人が、全員に対して、柔軟体操をして出発です。

今日は、歩き専用の道路、あるいてん道を歩きましょうとゆう企画、天気予報では、午前中所により雨が降るとゆう事で、中には傘を持ってきてる人います。

私も、大半の人が傘なし、少し曇っていますが、風が強く吹いています。

団地から小学校の方面に向かって、あるいてん道、私は、歩くのがスキでないので、今日で２回目の参加、海岸どうりを歩いていますが、今日は海も荒れて，波が

立っています。夏の海に比べ、海の色も青く綺麗です。

砂浜なので、強風の為に、砂が舞っています。

約６０００千歩歩いた付近で休憩、世話役の女性陣が飴玉を配っています。

９千歩ぐらいの地点からＵターン、今日参加されている方は何回も歩いているらしく、松林の中を近道をとおり、地区に近づいています。

私の万歩計で１２，２００歩約８ＫＭこんなに歩くことは数十年ぶりのことでしょう。

プール以外歩かないので、良い運動になりました。

公民館につくと、歩きに参加されなかった、女性の世話役さんが、

おにぎり、豚汁を作って待っています。

公民館で皆さんで戴くことに、約２時間しっかり歩き、お腹もすいていたので、

おにぎりも、豚汁もおいしく戴きました。

しばらく歓談、コーヒータイム、

その後、ダーツ競技の説明、後、１０数人でダーツ競技、初めての人も多く、皆で

結構楽しみました。

人気blogランキングに参加しています。
クリックお願いします。