ゴルフGT＆リラッシュのブログ

こんばんは！！

5月ももう後半ですね。
なんだかんだすぐに夏が訪れそうな気が‼️

今年は昨年よりもイベントも増えたり、もうコロナを気にしながらのお出かけともさよならできそうな感じがしますねえ😃ようやく戻ってきました！
ということは！！
夏を満喫しなければ‼️

ゴルフももちろんですが、海や夏イベントも楽しみましょう🏖️
今までテレワークやお出かけも控えめで、蓄えられたお肉が、、、
という方の声をよく聞きます。
痩せたいけど、何から始めたらいいのか、、、
なかなか仕事もあって時間が合わない、、、
食生活とか何を気をつけたら、、、

そんなお悩みを抱えていて、ダイエットや運動を始められていない方に超オススメパーソナルジムが‼️

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完全個室のプライベートジムなので、人目を気にせずトレーニングに励めます！
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姿勢から見直したり、筋トレ後のケアで必要な部位にしっかりボリュームをつけていくことでメリハリのある女性らしいラインへ導きます💪

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