リフレッシュ

土曜日は、ゴスペルコンサートのために立川へ。 仙台、茨城、埼玉、神奈川、都内のゴスペルのグループが集まり、約200人のメンバーで歌うコンサートで 年2回開催。 私は2度目の参加である。 実は前日どうも体調もよくないし気ものらなくて、欠席してしまおうかという気分になっていた。 コンサートはお昼に集合。パート練習、全体での練習、ステージでの練習、本番と続き、終わるのは夜9時頃。 土曜は子供のスイミングの送迎（バス停までだけど）もあるし、夜　家を空けるためには出かけるまでに家族の夕飯の用意もしなくちゃいけない。 最近仕事でも精神的に疲れているし、せっかくの休みの日に朝から晩までバタバタするより、家でゆっくり体を休みたいなあ、と。 ただ、欠席するのは簡単だけど、行けばそれなりに楽しいはずと考え直し、参加してきました。 そして、「参加して大正解！」というのが結論。 指揮をするケンさんが上手に引っ張ってくれるし、ゲストアーティストの4人も非常にうまくリードしてくれるので非常に気分よく歌えました。 もし今日参加をとりやめて家のベットに横になっているだけだったら、きっとまた悶々と仕事のことを考えて気分が滅入っていただろう。 そう考えると、ゴスペルをやっていることで気分転換できたことは幸せなことだったなあと思います。 仕事だけだとどうしても行き詰ってしまうことがある。 他に楽しみをいくつも持っていたほうが、精神的なバランスがとれますね♪