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~丁寧に暮らそう~ one happy one  smileを大切に

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2019.06.28
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カテゴリ:コストコ
​​​​​こんにちは。

先日のクロエの香水に引き続き、先日のコストコでのお買い物についてのお話を。


~香水については、こちらご覧下さい~

 ★​クロエの香水 オードパルファム 私がコストコ会員になった理由









先日の購入品のひとつ。

それがこちらの、『バター風味オリーブオイルスプレッド』

ここ数年、ずっと気になっていた商品です。

​​​​​
​​​​​​​​​






Nuttelex(ヌテレックス)の『Buttery Spread with Olive Oil』

そもそも商品名も「なんて読むの?」と思っていましたが、『ヌテレックス』と読むそうです。

朝と昼、毎日2食はパンを食べる私。

朝食はトーストで、仕事に持って行くお弁当にはサンドイッチを作るのが日課です。








特に朝は、トーストした食パンに何かつけて食べるのがお約束。

お気に入りは「ココナッツオイル」に「オリーブオイル」。

そして、日によっては「ハチミツ」や「ジャム」だったり。

年齢を重ねるにつれて、気づけば「バター」「マーガリン」は避けるようになりました。

しかし、なぜか急に無性に食べたくなります。。しょんぼり

そんな中、ずっと気になっていたこちらの商品。








「オリーブオイル」「スプレッド」という文字に、なんとなく体に良さそうな気はするものの。。

正しい知識はまったく持ち合わせていなかった私。

「そもそも、スプレッドって何。。。?」

「スプレッド(ファットスプレッド)は、“マーガリンよりヘルシーなもの”とはよく聞くけど、何がヘルシーなんだ・・・?」

何も知らないまま、1㎏の大容量を購入する勇気はない。

ということで、購入前に少し調べてみました。









​【マーガリンとファットスプレッドの違い】​

マーガリンとファットスプレッドの違いは、“油脂の含有率”

マーガリン類はJAS規格(日本農林規格)よって定めら、「マーガリン」「ファットスプレッド」に分類されます。

 マーガリン … 油脂含有率80%以上
 ファットスプレッド … 油脂含有率80%未満

ファットスプレッドは、マーガリンに比べて油分やカロリーが少ないので、最近では主流商品になっており、果実やチョコレートなど、いろんなフレーバーが出ています。




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​【トランス脂肪酸】​

油脂の成分の一つで、トランス型の二重結合を有する不飽和脂肪酸のこと。

天然に生成されるものと、油脂を加工・調理する過程でできるものがあります。

過剰摂取は血管系の心疾患リスクになると言われています。
​1日あたりの摂取量は、WHOと国際連合食料農業機関(FAO)合同専門家会議の報告書では、1日当たりの総エネルギー摂取量の1%未満(2グラム程度)とするように勧告されています。​

​日本人が1日にとるエネルギー量の平均は約1,900 kcal、この1%に相当するトランス脂肪酸の量は約2g以下が目安になるようです。

ただし、現在、日本人のトランス脂肪酸の1日あたりの平均摂取量は、エネルギー比の0.3~0.6%程度(約0.7g)。

WHOの目標や欧米諸国の数値と比較すると、低い状況なので、欧米諸国ほどは深刻な過剰摂取というわけではないようです。


 ~1日あたりの平均摂取量~
  日本・・・0.7g
  米国・・・5.8g
  EU・・・1.2~6.7g
  オーストラリア・・・1.4g
  ニュージーランド・・・1.7g




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​【Nuttelex(ヌテレックス)について】​​​​​​​​

Nuttelex(ヌテレックス)は、1932年にメルボルンを拠点にする小さな家族経営から始まった、健康的な食生活のために、植物ベースのスプレッドを作っているオーストラリアの会社です。

100%オーストラリアで製造され、今では世界中で販売されています。

Nuttelex(ヌテレックス)はマーガリンやバターではなく、植物油の最高級ブレンドから作られた独自の天然のテーブルスプレッド。

100gあたりに含まれるトランス脂肪酸は、0.04%以下なので、ほぼトランスファットフリーと言えるそうです。(NuttelexのHPより)
​​​​​​​​​​​​​​
Nuttelex(ヌテレックス)のHPでは、以下が謳われていました。



 ●コレステロールフリーオイル
 ●乳製品なし
 ●ナッツ・大豆なし
 ●グルテンなし
 ●減塩
 ●防腐剤なし
 ●ナチュラルフレーバー
 ●ナチュラルカラー









翻訳が上手く出来ず、詳細まではよくわかりませんでしたが、全部で8種類の商品がありました。

こちらの“オリーブオイル入り”以外にも、“ココナッツオイル入り”なども。

ちなみに、HPだけでなく、インスタやFacebookもされているようです。















難しい言葉が並びましたが、この結果を見ると思った以上に安全・安心な商品のようですきらきら

日本の大手メーカーのマーガリン類でも、トランス脂肪酸含有率は、10gあたり0.1~0.2g。

低いものでも10gあたり0.08g程度です。

100gあたり0.04g以下(10gあたり0.004g)というのは、かなり低い数字 !

これなら、安心して食べられそうですきらきら








ようやく決心が出来たところで、思い切って購入。

しかし、持ち帰って冷蔵庫に入れそうとしたら、いきなりハプニングが発生しました。。

なんと、“大きすぎて冷蔵庫の棚に入らない”。。笑

仕方なく、棚の幅を変更しました。

そして、いざ開封に取り掛かります。

改めて見ると、やっぱり大きい!!









サイズは、13.5㎝上部直径 × 10.5㎝​下部直径​ × 13㎝(高さ) 。​​​

ご購入希望の方は、まずは冷蔵庫のスペース確保が必須です!

そして、この容器の開け方に、いきなり戸惑います。。笑

蓋あたりを探して、この “PULL” 部分を外すことに気づきました。
 











蓋はプラスチックなので軽いですが、日本のマーガリンの容器と比べたら、かなり密閉度が高い構造になっています。

カチッとしっかりハマるまで、意外と力が必要です。

慣れるまで少し戸惑いますが、1㎏の大容量の保存性を考えると嬉しい構造。

容器に取っ手がついているので、持ち運びにも便利ですきらきら

そして、気になる中身はというと。。












色など見た目は、通常のマーガリンと変わりません。

少し黄味が強いかなというくらい。(写真は光の加減で伝わりにくいですが。。)

香りはほんのり程度。

どちらかというと「バター」の香りが勝っている印象。

その中に、わずかに「オリーブ」の香りもするかなといった感じです。

言われなければ、普通のマーガリンと大きく変わらないと思います。

そして、味の方はというと。。









風味は、「バター」感も「オリーブオイル』感も、どちらもほんのり程度。

後味にふわっと「オリーブ」の味がするような…といった感じです。

香り同様、何も知らずに食べると、うっかり気づかないこともあるように思います。。大笑い

くせがなく、とても食べやすいスプレッドでした。
​​​​​​​



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バターナイフで取った感触も、思ったより滑らかで、軽くて柔らかいです。

冷蔵庫でしっかり冷やしていても、よくのびて扱いやすいきらきら

トーストした食パンにも、そのままの生食パンにも、どりらにも塗りやすい柔らかさでした。




↓トーストした食パン






↓そのままの生食パン






光の加減で、若干スプレッドの色味が違って見えるのは、お許し下さい。。しょんぼり

私はトーストせずに生で食べた方が、バターの風味を感じやすかったです。

味にクセがないので、サンドイッチ・パスタ・パンケーキなど、料理やお菓子作りなどレシピの汎用性は広そうですきらきら



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個人的な感想ですが、バターの代替品としてお考えの方には、正直なところ物足りないと思います。

バターからいきなりこちらに切り替えるには、少し慣れに時間が必要かと。。

一方、マーガリンから切り替える場合には、大きな違和感なく使用できる気がします。

なにより、「健康面が気になる」「バターやマーガリンは絶対欠かせない」という方には、ぴったりな商品だと思います。

パンを食べる頻度の多い私には、特に実質 “トランス脂肪酸フリー” なのが嬉しいですきらきら

ここ最近、我慢我慢でストレスを感じていた矢先。。

こちらで上手にヘルシーな食事を楽しみたいと思います。








来月にはいよいよ夏休み。

お子さんたちが、おうちで食事をする機会も増えてきます。

気になるお値段は、1㎏入りでなんと 568円(税込)!!

さすがコストコです。。びっくり









ヘルシー&大容量の、コストコの『バター風味オリーブオイルスプレッド』。

あまりにも多すぎるという方には、小さいサイズ、そしていろんな味の「スプレッド」があります。

コストコで人気の「リンツ」からも、なんとスプレッドが販売されていますきらきら








バター風味のオリーブオイル以外にも、他のフレーバーも気になります。

これからも体に良くて美味しいものを、上手に選んでいきたいと思います。



【ぷち情報】2021.8追記

ふと見ると、コストコカードが「ふるさと納税」返礼品で手に入るようになっていました。。びっくり








いくつかの自治体で取り扱いがあるので、もしかしたら通われている店舗があるかもしれません。

よろしければ、ぜひチェックしてみて下さいきらきら


また、もしよろしければ、「フォロー」や「コメント」お願い致します。

日々の励みになりますさくら







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★全国のお土産ブログも書いています。旅行や出張、帰省のお土産のご参考になれば嬉しいです。

 ​今日は何食べる?全国お土産日記


























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Last updated  2022.01.16 17:29:08
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