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☆★ ままん’s Diary ★☆

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ダイエット★

2014年08月03日
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カテゴリ:ダイエット★



おはよーございます晴れ

朝から蝉うるさーーーーーい!!!!!!



昨日届いたので

花火大会終わったら娘っこたちとTRYしようと持っていったのに

食べるのに夢中ですっかり忘れてしまった雫

実は花火もほとんど見てなかったりする。爆



140802ゼクシイ9月号+付録



込210円


特別付録

ドレス姿で気になる部分を3分間でエクササイズ!
 ゼクシィ×TRF  花嫁すぎる ダンササイズDVD
  ~ EZ DO DANCERCIZE ~





これ、即効で効くから試してみてグッド






座った体勢でもできるので

ワタシは半身浴しながらやり初めて2日ぶた

スレンダーには程遠いけれど、それなりに絞まってますよん♪


ユーチューブで「ドローイン」で検索するとたくさんヒットするので

興味のあるかたは要検索クール




これもおすすめ!!

ドローインは主にお腹回りのトレーニングで

こちらは二の腕や背中、お尻に太ももと全身のトレーニングをサポートオーケー



難しい姿勢はなく6秒キープ、しかも毎日やらなくていいので

我が家の婆(70代)がはまってます。爆







Last updated  2014年08月03日 08時27分08秒
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2014年06月17日
カテゴリ:ダイエット★




特にお腹が張ってるとか気分が悪いとかではないけれど

1gでも減らしときたくて(今はなんでもあり状態。爆)

一昨日から飲み始めたのがこれ下矢印



エソラマーケット

19時~6時間限定で込1000円→込390円




他ショップのこの手のお茶でえらい目に遭ったので

覚悟を決めて飲んだのだけど、

翌朝お腹が痛くなることもなく(ワタシ的には通常の便意)

くっさーい宿便がどっちゃり。爆

昼食後にもどっちゃり。笑


相当ためこんでたようで

出すもん出したら下腹も気持ち凹んでくれた♪



因みに

マグカップに1包入れてレンチンしたものを

さましながら飲んでます日本茶

ほんとは2包入れるらしいけど元がピー体質なので

そこまでの勇気なしwwww




昨日・今日はくずみたいなのがちょこっと。

食べる量が減ってるので出るものも減るのは致し方ないけれど、

金曜日までにもう1回どっちゃり出ないかなーぽっ






えらい目に遭ったのはこれ

お便秘の方には丁度いいのかも・・


コスメディックラブズ楽天市場店

300円OFFクーポン

6月20日11時59分まで


2g×10包

込432円→込132円

 


■商品名:先着100名様限定!300円クーポン利用で100円!美味しいダイエットティーの飲まなく茶お試し10包【ダイエットティー,ダイエット茶,健康茶,ダイエットドリンク,霊芝,のまなくちゃ,飲まなくちゃ】【RCP】【10P15Apr14】
■レビュアー:tomoka-mama ※投稿時

■レビュー内容

ページ内のクーポン使用で10包・込300円→込100円の時に購入。
発売当初は『レビュー書きます』で+10包貰えたので、さっさとポチっておけばよかったとちと後悔。
届いてすぐに1包目を飲んだ時は何の変化もなし。
購入目的が気分転換(色んな味のお茶が飲みたい)だったのでどーでもいいんですが。
ところが数日おいて2包目を就寝前に飲んでみたら、数分後にものすごい腹痛が。真夜中にトイレにこもること1時間… もっと詳しく見る





こっちのが強力っぽい?


3g×5包

込756円→込456円









Last updated  2014年06月17日 16時52分18秒
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2014年06月15日
カテゴリ:ダイエット★




おはよーございます晴れ

ベランダの防水加工工事が終わったので

2週間くらいぶりに洗濯物外干し♪

ついでに窓全開で空気も入れ替え~

気持ちイイ~~




真剣ダイエットも残すところ6日!!!!

なんとか-3kg達成したいのだけど、思うようにへーらーなーいー涙ぽろり

ふらつかない程度に自分を追い込むべく

朝はこれに置き換え決定!!


140615抹茶ラテスムージー




甘ったるい味が苦手でもてあましてたこれ↓


自然派専門店 自然通販

28包 込1998円


ルンルンちゃんが

これ↓入れて「抹茶感プラスしてる」って書いてたので


すなお食堂

40g 込648円


家にある緑茶パウダー投入!!!

ついでに

ためこんでた青汁のサンプルも追加!!



表現の難しい味になったけど

甘さは緩和して飲みやすくなったかもぽっ












Last updated  2014年06月15日 10時39分47秒
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2014年06月14日
カテゴリ:ダイエット★






悪あがきしようとポチったこれぶた



アルプロンラボ

某スポーツジムで大反響をよんだ話題の燃焼系ダイエットサプリ

込100円



どんだけ汗かくのか楽しみ♪




では

ウォーキングいってきまっ!!!!!











Last updated  2014年06月14日 13時55分48秒
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2014年05月28日
カテゴリ:ダイエット★




5日前のサンクスメールから音沙汰なかったけど

発送メールきてたグッド


使用後アンケートも簡単そうでよかった^^




モテビューティ



0円モニター



痩せたらこーなるんだ♪

って励みにするーーー!!!!!






こっちもモニター募集しないかな・・

めっちゃ欲しい!!!!




『一回の使用で目じりの小ジワが消えました』

ってレビューが目



自己投資するか悩む・・










Last updated  2014年05月28日 19時16分15秒
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2014年03月27日
カテゴリ:ダイエット★





前にタダポチしてた酵素パウダー



賞味期限確認したらまだ大丈夫だったので飲んでみたぶた



140327酵素ドリンク


薄めすぎたのか味がない。笑




お腹が膨れることを期待して昨日は夕飯前に飲んだら

確かに膨れた感ありオーケー

ついでにこみ上げてくる感も失敗

そして

例のごとくおならが出る出るダッシュダッシュダッシュダッシュ

これでもかっ!!!!!!ってくらい。爆


そんでもって

さっきどばっと出た。爆

こっちはめんげんかもしれないので(前兆あり)酵素の効果とは言い切れないけどww






身体にはいいので様子を見ながら飲みきってみるー

効果があればもうけもんクール















Last updated  2014年03月27日 18時40分23秒
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2014年03月26日
カテゴリ:ダイエット★




娘帰宅~


一人で豊洲のララポ行ってゼリアで夕飯済ましたって。

同じマンションに住むひとつ下の子の入学祝い買いに行ってたそうなひよこ

昨年ものすごくゴージャスなプレゼント貰ってものすごく恐縮した覚えありww



フランフランで

水を入れるとハートが赤くなるタンブラーと

マカロンみたいな入浴剤のセットにした

と教えてくれたけど、娘がフランフランを知ってることに驚きwwww

マジックタンブラー ホワイト→レッド








先日姉が泊まりにきてて

やけに人のこと凝視するなーと思ったら

おもむろに腹肉をつかまれ、『ナニコレ!!!!!』と一喝されたどくろ


なんとな--くしていたダイエットw

こりゃあ真剣に取り組まなきゃやばいかもぶた




酵素サプリとの相性はいまいちなんだけど(屁こき虫になるだけ)

液体なら効果あるかな?


込999円






シューラスク食べながら考えよう。笑










Last updated  2014年03月26日 18時57分13秒
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2013年04月22日
カテゴリ:ダイエット★

 

 

在庫限り

ニュートリサーチ ダイエットプロテイン15袋入り

7875円→込1880円

エントリーでP5倍

 

一ヶ月で3kg減!のレビューあり

気ーにーなーりーぽっ

 

 

 

 

 







Last updated  2013年04月22日 16時51分35秒
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2013年01月20日
カテゴリ:ダイエット★

 

 

母娘で喰いついたよね。爆

 

込1050円

 

これって 

ワタシはパソコンしながら

娘は勉強しながら

ダイエットできちゃうってこと??

 

 

なんて素敵手書きハート

 

 

 

 

これもそれなりに効果あったけど

ぎっくり腰持ちなので

ちょっとでも腰に違和感あると使えないのがネック失敗

毎日続けなきゃ効果ないので

家のどっかでほこりかぶってる・・

 

 

 

 

 

 

 

 







Last updated  2013年01月20日 21時11分32秒
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