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節約でハッピーライフ!

2021年11月24日
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カテゴリ:健康・ダイエット
今朝は目覚まし時計で目を覚ました。
途中一度も起きなかった。\(^o^)/というほど嬉しい。
どうしても途中で一度はトイレに起きてしまう。

夕食は早めにしてその後は水分を摂らないのに。
むくんだ足の水分が出るのではと思う。

朝まで続けて眠りたい。
これも幸せの一つだ。
あれっ?これは赤ん坊を育てていた頃と同じ望みだ。
出産の喜びは一時のことで、睡眠不足との戦いが始まる。
幸せはこんな普通のことかもしれない。



今、イオンではベビーチーズが88円なので買った。




乳製品は出来るだけ摂取しないようにしているが(本など読んでから)
チーズだけは良い話を聞くことが多い。

あさイチで、
「睡眠中に筋肉量が減るので朝食でたんぱく質を摂取するのがいい」
と言っていた。
チーズが好きでたまらないというのではないが
ベビーチーズなら食べやすい。
いろんな味があって楽しい。






アリッサム
こぼれるほど咲いていないのが残念だけど
アリッサムはずっと挿し続けているので、何年も買っていない。







新人もすぐに慣れるさ非常識・・・これが怖い
あちこちに忖度して言いたいことも言えなくなりそう。





京都に住んでいる娘は無類の猫好きで
飼っている猫が弱った時(触らせないので病院へも連れて行けず)
チーズを食べさせたら元気になって驚いたと言っていた。
私は猫にチーズを与えたことはないけれど。








最終更新日  2021年11月24日 19時00分06秒
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