なつめ a la mode=仔猫と老猫の日常生活

2008/12/09(火)13:06

猫チェックでダイエット?!

健康的にダイエット(3)

相変わらず、ダイエットに挑戦中です。 3日坊主、いや、2日坊主の私がダイエット継続しているなんて珍しいのですが、その秘密はこれ。 愛猫による食べ物チェックです。 ・・ウソです。 例のYahooのダイエットダイアリーに書き込むのが面白くて、続いているんです。 最近ウォーキングから発展して、少しだけ走れる距離が増えてきました。 最初なんて1.5kmを早歩きするだけで疲れていたのに・・。 でも考えてみたら、子どもの頃は体育の時間にグラウンド3周!とかしていたんですよね。 いくら運動音痴な私でも、とりあえずその位は走れていたのに。とほほ。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 先日、長谷川理恵さんのDVDを購入しました。 長谷川理恵/No Run,No Life~for Beginner~(DVD) ◆20%OFF!¥2940長谷川理恵/No Run,No Life~Fun Running~(DVD) ◆20%OFF!¥2940- PutiRaku - お名前とモデルさんであること、マラソンをしていらっしゃること(と昔の恋のお噂)以外はよく知らなかったのですが、セイジョーが毎月送ってくる小冊子での対談を見て、感心してしまいました。 「以前スポーツでもしてて、今マラソンもしているんだろう」 と思っていたんですが、実はそうではなかったんですね。 こんなに綺麗な人が努力しているんだから、私ごときはもっと努力しなかったらダメダメのまんまだろ~って、ちょっと刺激になりました。 正直、それがダイエットに踏み切ったきっかけだったりします。

続きを読む

総合記事ランキング

もっと見る