2013.04.16

体調不良と闘う秘訣。。

カテゴリ:どーでも良い話

 こんにちは。

 

すっかり春めいてなんとなく良い気分になりますけど、みんなはどうですか??

 

調子は良いですか??

 

 

いつの季節になってもうちのおばちゃん達は頭痛がするやの、めまいがするやの、お腹が痛いやの、しんどいやの、、、、って訴えがあるんですが、、、

 

 

春って花粉とかあるから嫌やわ~。。

 

夏って暑いから嫌やわ~。。

 

秋って気温の変化が大きいから嫌やわ~。。

 

冬って患者さん多くなるから嫌やわ~。。

 

 

ってな感じです。 日本から出てけよって感じですけど、、、

 

 

で、いつも前置きが長いわけなんやけど、、僕の体調管理方法を1つ。。。

 

 

こんなおばちゃんみたいに不平不満を言わないようにするために、、

 

 

僕がとっている考え方とは、、、

 

 

 

ズバリ!!「意識しない」ことです。

 

 

 

なんじゃそれって感じですけどね、これ大事だと思うよ。。

 

 

身体の不調とか、仕事のしんどさとかを意識しないようにしてるんです。。

 

 

意識をしない。。声に出さない。。態度に出さない。。

 

 

みんな体調悪くなる時なんて、絶対にあるんだけど、それを無視して生活する。。。

 

熱も測ってあげない。。(笑)

 

 

そうすると、身体も「あっ俺って別に何ともないんや」ってな感じで改善してくれます。。

 

 

たぶん、、、、、(笑)

 

 

病は気から。。。

 

 

 

 

さて、、、

 


 

 

『〇〇さ~ん。今日は朝から疲れてません??そんな顔してるけど??大丈夫??』

 

 

ってのは、僕が月曜の朝から事務の子に言われたセリフ。。。

 

 

すんません。。態度、顔に出てたのかな(笑)疲れてないのに。。。気をつけます。。

 

 

 

自分自身の身体にもネガティブな言葉は使わない。。。

 

 

おれらってまだまだいけるはずよ。。。ねぇ。。

 

 

 

では、今日もありがとうございました。。。

 

美味しいビールでも飲んじゃってください。。

 

 

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Last updated  2013.04.16 18:13:04
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