2014/06/10(火)00:50
今年も熱中症日記
去年は、僕が熱中症になってしまったのですが、
今年は嫁が…熱中症になっちゃいました。
風通しが悪い場所で寝ていた所、
起きた時にはカナリの汗が出ていて
頭痛とフラつきが大発生。
真っ直ぐ歩けなくなっていました。
ここで大事なのが、
水分と一緒に
汗と一緒に出てしまった
塩分も一緒に採らないと、、
血液中の塩分濃度が下がって
「悪化」する場合があるそうなので
注意です!!
水分補給して、クーラーを効かせて
寝ていると復活してきましたが、、
まだフラフラするようです。
経験上、バッチリ回復するには
数日〜1周間ぐらいはかかるので…
皆様もお気をつけて!!
→経口補水液の作り方
∩___∩ /)
| ノ ヽ ( i )))<一度、自分で体験しないと
/ ● ● | / /
| ( _●_) |ノ / <身に染みないモノですが、、
彡、 |∪| ,/
/ ヽノ /´ <油断は禁物クマ!!
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