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☆結婚式はしたいけれど・・・。

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2006.06.22
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カテゴリ:ダイエット
というより、単に食べたいものを食べた一日でありました。

とりあえず昨日の報いはこず、というかなんとか維持できますた。

朝の体重:85,5kg

食事本日の食事

朝食:カレーラーメン
   ミニおむすび2個
昼食:マイクロダイエット
   プレーンドック
   コーンスープ
夕食:マイクロダイエット
   山芋スライス

ケーキ間食

マックのたまごダブルマックハンバーガー

歩く人本日の運動

足パタパタ10分
いすももあげ50
ストレッチ
トレーナー200
スクワット100
ももあげ100
腹筋30

今日は運動すべてクリアしました・・・雫

明日は朝早く起きて、ブラジル戦をみようかと思うんですが、
でも、雨雨だった為、今日お迎えに行ったので、
旦那を会社まで送っていかなくてわなりませぬ・・・。
車車のカーナビのテレビテレビでみようかな・・・NHKだっていってた気がするが・・・。





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最終更新日  2006.06.22 19:50:15
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