☆結婚式はしたいけれど・・・。

てか、かなり久しぶり、、、たぶん１年以上行ってない、、、近所のお友達の家へ、お子を連れてお昼過ぎにお邪魔してきました。
共通の友達と一緒にお邪魔したんですが、近所とはいえ、ベビーカーをおして行くには子どもがつらい距離なので、近くのスーパーまで車でいって、車をおかせてもらって、そこから友達と待ち合わせして行きました。
１４時過ぎにお邪魔して、１７時近くまでいたので、今日は運動量は少ないです・・・。
その後、その近くの病院にいって、帰ったのは１８時前・・・帰ると旦那の方が先に帰ってて、エアコンつけたりして待っててくれました

病院というのは、皮膚科で、いつもは同じ市内の車で３０分位走ったところにある皮膚科に行ってたんですが、近くに５月にできたので、変わってみることにしたんです。
特に定期的に通わなくてはならないわけではないんですが、私がアトピー性皮膚炎なんです。
４年位前に、胸にできたのが最初で、それが治りかけた頃、手に転移して、現在に至っています。
手とはいっても、右手のみで、今は中指限定です(´･ω･`)
出産直前には、ほぼ完治に近いくらい治ってたんですが、出産後、入院中の授乳時に入室と退室の際に、手を洗うんですよ、その洗剤が合わなかったせいか、それからまた悪くなってしまって、授乳中だから飲み薬は飲めないし、塗り薬だけでは、一時的にはよくなっても、主婦をしている以上、洗い物はつきものだし、結局堂々巡り、、、なんです。
先生には、手袋かなにかをしてから洗い物をしてもらった方がいいんだけどね、、、といわれましたが、へたな手袋をすると、今度はむれて悪化しかねないんですよ、、、なので、どうにもならない、というわけです。
まぁ、うちは３人家族、、、とはいっても今はまだ２人分の食器しか洗わないし、そんな量は多くないから、１００均で売ってるような１００枚入りの使い捨てビニール手袋なら短時間つけても支障はないかな、、、なんて思ってたりするんですが、、、
今日いった病院では、子どもがのんでも支障のない飲み薬をだしてくれました。
セルテクトという錠剤です。
今日は飲み忘れましたが、明日から１週間飲んで様子をみようと思います。

長くなりましたが、、、

朝の体重：８３，８ｋｇ（－１００ｇ、トータル＋２，２ｋｇ）

本日の食事

朝食：たまごかけごはん
　　　えびかつ
　　　ゼリーインカフェオレ
昼食：コロッケ１個
　　　ミニクリームパン１個
夕食：たこやき３０個くらい・・・

運動

足パタパタ１０分×２
いすももあげ１００
スクワット１００
ももあげ１００
ストレッチ

とりあえず、この後腹筋２０だけはします。
腹筋だけではなくて、そろそろ背筋とかも鍛えなきゃならないかな、とも考えるだけ考えてるんですが、、、

ちなみに、夕方測定時は、８３，５ｋｇでした。
それなのに、たこやきを３０個近くも食べるなんてねぇ・・・
やっぱ私バカとしかいいようがないかも？？
でも、気をとりなおして、明日からも頑張るぞ！
そろそろ生理も終わりそうだし、痩せ期に入るから！