☆結婚式はしたいけれど・・・。

そんなに忙しくもないのに、更新を怠ったため、ツケがまわってきて、本日は、２３日と２４日分を更新。

朝の体重：８７．２ｋｇ（＋１００ｇ、トータル＋１００ｇ）

本日の食事

朝食：そば
　　　ご飯半分
昼食：うの花クッキー１０枚
間食：ピザポテトチーズ味
夕食：水炊き（豆腐、チキンボール、白菜、きのこ、うどん）

本日の測定

夕食後　８７．８ｋｇ
入浴前　８７．３ｋｇ
入浴後　８７．２ｋｇ

運動

スクワット５０
ウォーキング約２．３ｋｍ（歩数７，７１２）

今日は、１日休んだせいか、歩くのが非常にしんどかった・・・(´･ω･`)
特にのぼり坂・・・。
明日は少し楽になるかな？？