☆balance ball☆

   朝から乳母車押して、せっせと郵便局まで行ったけど  朝のクセにあぢーーーーーー 汗が出すぎて不要物がでてきません。。。  便秘です・・・ まぁ、1日出てないだけなんやけど。。。 よく学生の頃、「う○こしているので遅刻します」ってゆってたなww  そんくらい、出ないと悲しい。。。  ダイエットの敵やからね！     Dietと言えば、papaとおもしろ半分で買った balance ball  使い方がまだ速水イマイチわかりません。。。    papaはスネ毛がこすれて抜け落ちてたww  いや、笑えん  床、毛まみれやしヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆ﾌﾞｰﾌﾞｰｯ!!    【楽天市場最安値に挑戦】フィットネスにGYMNIC SOFTGYMICギムニク　ソフトジム　26cm 　レッド価格：680円（税込、送料別） 美しい姿勢がキレイを作る。キレイになるバランスボールボール入門(書籍・DVD)価格：1,522円（税込、送料別）  なんとか少しづつやってみよ   応援していただけると嬉しいです