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August 22, 2010
カテゴリ：【ダイエット】
以前､数年間日々スポーツジム通いしていて
恐ろしく痩せてしまいました  辞めてからは､２年掛かって元通りの標準体型に戻りました が 運動不足一直線で、ランニングも平気だったのが まったく走れなくなりました。 転居後は、近隣にスポーツジムも無いし かといって こんな酷暑の中､外での運動なんて・・・。 ウエアも紫外線も気にせず スポーツジムの会費も気にしないで いつでも楽々運動できる 電動ランニングマシーンを購入しました♪ ビリーブートキャンプ＜まだ継続中＞や トレーシーも合わせて室内で運動しています(^^)v スロージョギングはお勧めです♪ スポーツジムで友達を作りたい方には不向きですけど 私は､もっぱら黙々と運動する方なので有難いマシンです♪  ダイエット電動ウォーカー 電動ウォーカーを購入するポイントは ○部屋の広さ＜置く場所の確保 畳１帖から２帖は余裕で必要です＞ ○自走ベルトの長さ＜短いと小走りになってしまう＞ ○自走ベルトの早さ＜どれぐらいまで早く自走できるか？＞  電動ウォーカーアルインコ 電動ウォーカー プロ仕様＜ジム等で設置＞のものだと色んな機能が付いていて 安全に使えるのですが､場所が必要だし、高額。 手軽に購入できるのは３万円まででしょうね。  電動ウォーカー ランニングマシーン ウォーキングのみでしたら２万円までで良いものがあります。 でもちょっと走りたいなと思ったらやはり８ｋｍ前後までのスピードが でるものでないと後々､満足になるかもしれません。  プログラム電動ウォーカーDX  場所を選ばず小さなスペースで使える電動ウォーカー とにかく ジムへの往復､月会費なんて２ヶ月分もあれば 十分、購入可能ではないでしょうか？  電動ウォーカー ランニングマシーン IW-9000 私の場合は､好きな時間に適当な服装で 健康的にノーメイクで紫外線を気にせず室内で運動できるって 最高だなぁ～なんて思っています♪ でも 『サボり癖』が付く可能性がありますから 定期的に無理のない運動をしないといけないですよね(^^)v  【送料無料】ヤマトヒューマン マグネットウォーカー マンションの室内だと振動で下階に 迷惑掛けてしまう恐れがありますから 防音対策はしっかりとしてくださいね♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
August 26, 2010 08:52:36 AM
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