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November 7, 2011
カテゴリ：【ダイエット】
マラソンのイベントがあり、沿道から声援しました(^o^)
トップランナーを近くで見ていると 早いですよね・・なんであんなに早く走れるのかなぁと  普段、ウォーキングしているのですが 流石に走ろうとは思わないです。 スポーツジムでベルトの上で走ったりしていましたが やはり膝を真っ先に痛めてしまいました。  テーピングしながら走っているランナーを見かけると 大丈夫かなぁと心配になってきます。
からだトレーナー持っていましたが、すぐに飽きてしまいました。今はスマホに同じような機能が付いたアプリもあるでしょうから。 身体を痛めるまで、走ったり、歩いたりしない程度に運動したいですね。 スポーツグッズ取り扱い店 アスリート ステージ フタバスポーツ楽天市場店 青春スポーツ スポーツゾーンASPO Alpen楽天市場店＠アルペン SPORTSFACTORY 谷川真理のハイテクタウン キタスポ楽天市場店 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
November 7, 2011 05:52:38 AM
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