美しいアナベルとは対照的にひどい目にあってしまった！

６月８日（水）　３ｋｍ　松林　クリニックへ９日（木）　８ｋｍ　公園往復１０日（金）　３ｋｍ　松林  こちらはまだ梅雨入りしていません。昨日と違って今日は爽やかな一日でした。 アナベルがここにも   そこにも   あそこにもと、バラが少し寂しくなった庭に気品をもたらしてくれてます。    ニュー　ドーンもそろそろかな？     雨で重たくなっているので家の中も贅沢に飾れるのがいいね      ２番花のジェーン　オースチンがまたいい香りで咲いています。   これくらいが一番可愛いナエマ    さて、こんな清々しいアナベルやバラとは裏腹に月曜から体調不良で、特にお腹にきてしまいました。 水曜の朝になってもだめで、クリニックへ行ってきました。 先生は私からの説明と、お腹を触っただけですが感染性腸炎と言われました。 点滴すると早く効くというので３０分ほど してもらって帰ってきたらやはり効きますね！ しかし体はだるいままでしたが、２日走ってなかったので、３ｋｍをキロ９分くらいで歩くように走りました。  次の日は少しましになっていたので、キロ７分くらいで８ｋｍ走りましたが、結構辛かった。 今日はかなり回復したと思いますが、ゆっくり３ｋｍだけにしました。 レースの日にラン友さんとランチして、私だけですがカキフライを食べたから？、ただ年齢的に疲れたから？とかまあ色々重なったのかもしれませんね。