432413 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

カレンダー

コメント新着

ぐらんまーま@ Re:第50回小松犬丸マラソン(03/25) ありがとうございます。 年齢には勝てない…
nik-o@ Re:第50回小松犬丸マラソン(03/25) 年齢とともに、仕方ない事ですね、若い頃…
ぐらんまーま@ Re[1]:久しぶりの練習会と心拍が異常に高い(03/15) nik-oさんへ 無理したらダメですね! でも…

カテゴリ

プロフィール

ぐらんまーま

ぐらんまーま

キーワードサーチ

▼キーワード検索

お気に入りブログ

まだ登録されていません

フリーページ

2020年10月23日
XML
カテゴリ:ラン
10月17日(土) 2km 松林
Ave.8’03”

18日(日) 5km 松林
Ave.7’29” 18℃

19日(月) 10km 公園+外周
Ave.6’42” 17℃ ♡143 171

21日(水) 5km 松林
Ave.6’42” 17℃ ♡131 158

22日(木) 9.8km 陸上競技場
800m×5本 19℃~18℃




木曜日の練習会は
800m×5本でした。
(皆さんは6本ですが私は最後
1本パスしました。
息が荒すぎて(^_^;)
速いチームはまた別)


①3’51”
②3’52”
③3’54”
④3’57”
⑤3’58”








夜の練習会で雨が降っていて
どうなるかと思いましたが、
小雨決行!
結局貸し切り状態でした。


今回は3人で走り出し
すぐに離れて行きましたが、
自分なりに頑張れたのでまあいいかなぽっ

ドンドン遅くなってきているけど、
時にこういう練習も意味あるよね。


その後外周1周もして
さほど疲れていなかったので
ほんのちょっと
英語の勉強もして
(したとは言えないかな?)
お布団に入って横になると
どっと疲れがでて来ました。

しかし興奮状態で
中々寝付けませんでした。
珍しく12時過ぎて寝ました。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2020年10月23日 16時41分40秒
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ

利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


Re:800m✕5本 陸上競技場(10/23)   nik-o さん
実はnetflixって何のことか分かってないのです。最近のテレビではリモコンのボタンにnetflixってあるみたいですね。我が家のテレビは古いからそんな機能は無いし。
パソコンとテレビを繋げばいいのかな?それに有料なんでしょう?

我が家はテレビドラマもあまり見ないからきっとnetflixも使わないだろうな。

小雨の中で走ったのですか?これから寒くなって来るから辛くないですか?
無理しないで頑張って下さいね。 (2020年10月23日 17時14分28秒)

Re:800m✕5本 陸上競技場(10/23)   ぐらんまーま さん
家のTVは5年前のもので、録画機は今年買いました。そのリモコンにnetflixがついていたので、wifiで繋げて観れるようにセッティングしましました。
1ヶ月880円で(一番安いプラン)PC、スマホ全部観られます。がTV以外あまり観ないですが。
繋ぐには色々方法があるみたいですが、詳しくはわからないです。

ただ今のTVあまり面白くないので、その点アメリカのTVドラマは良いなあと思って観ています。
韓国ドラマ、日本のドラマ、映画、マンガ色々ありますよ。
こういう楽しみもあると言うことでしょうね。

小雨は良いコンディションですよ。
でもこれからは風邪ひかないように気をつけないとですね。 (2020年10月24日 09時29分14秒)


© Rakuten Group, Inc.