名古屋ウイメンズ、着物、ラン１０km、パエリア失敗
3月13日（日） 10km 公園方向Ave.6'30" 曇り 20℃昨日は名古屋ウイメンズマラソンがありましたね。最近は男女ともにいい記録が出ています。私は午後から友人が教えてくれる月一のお茶の稽古に着物を着て行くので練習しながら観ていました。トップの人たちの走りは速いですね。あっという間に20㎞、30㎞と進みますものね。見ごたえのある中継でした。一度だけ練習してご飯を食べ、もう一度着てお茶の練習に。今日は都合で奈良に帰る友人との最後の練習になりました。作法はまだ全然だけど、着物を着ていると少しはそれらしいかなそして帰ってきてなんとなく体調がいいので走りに出ました。3/11にも10km久しぶりに走ったけれど、キロ7'24"が精いっぱいで、もうこれ以上は無理だなぁと思ってました。今回は何故か調子よくキロ6'30"で走れました。大したことはないですが💦その後腰もそう悪くなくホッとしています。気温22℃でした半袖でも良かったかも。帰ってきて急いでパエリアを作りましたが、これはちょっと失敗です味は良いんですが、作ったことがなかったので、スマホ観ながら作っていたら、食べようとしたときに底がかなり焦げていました。このレシピは煮る時間がかなり長いんですよね。やはり自分の感覚も大事だなぁ。
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