旅行にもアロマはいかがですか？

まちに待った『ゴールデンウィーク』ですね いいお天気に恵まれました。宇奈月もいいお天気で、最高のトロッコ日和です ゴールデンウィーク、ご旅行の計画を立てていらっしゃる方も多いと思いますが、今日は旅行中に役立つアロマをご紹介したいと思います♪ 時差ボケ 　ラベンダーをタオルやハンカチに精油を１滴落として吸入します。 乗り物酔い 　ペパーミントをタオルやハンカチに精油を１滴落として吸入します。 運転中の集中力UP・空気浄化 　レモン/ペパーミント/ユーカリなどお好みのアロマをティッシュに３滴落としてエアコンの排出口にはさみます。 頭痛・偏頭痛 　ラベンダーを少量を直接こめかみにぬります。（少量なら直接ぬってOKです） 不眠症 　ラベンダー/ネロリ/カモミールなどお好みのアロマをバスタブに５滴ほど落とし、よくかき混ぜて浸かります。 その他にも、お気に入りのアロマでボトルスプレーを作っておいて持って行ったり、 瓶のままいくつか持っていくのも便利です。 中でも利用範囲の広いラベンダーは活躍してくれますよ♪ 旅先でお気に入りのアロマが見つかったら、購入してみるのもいいですね 素敵なゴールデンウィークをお過ごしくださいね