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ｸﾗｳﾁﾝｸﾞｽﾀｰﾄなgreen green life　

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2009.10.31
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基本が大事

(3)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今日の甘味は
リネン系のONE DAY SHOP
ハンドメイドのもの中にありましたぁ
シフォン
最高に柔らかいです！

こんなに上手に作れたら私も売り出したいなぁ～と思いました！


さてさて
金曜日はエアロビクス
汗だっくだくでしたね！
基本のステップをがっちり～
なんだかいつもよりやった気分になりましたね～
今年は残念ながら場所の関係で残り３回ですが
まってます!
冬に脂肪はため込みませんよ～

来週はレッスンが少なめ
でもまた新たに一つ幕開けします！

楽しみましょ～！





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最終更新日  2009.10.31 00:34:26
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どもども～   SUZU さん
↑変な書き込みする人いるんですね～

さて、美味しかったですね～

久々に筋肉の叫びを味わいました～でも一瞬。
もっとがんばるぞい！！ (2009.10.31 23:14:35)

返事遅れちゃった   kurauchi or chizaki さん
SUZUさん
書き込みは変なのはすぐ消すようにしてます！
いやですね～！！

今週はレッスン無くて9日までお預け
やりがいあるね！！ (2009.11.03 22:49:14)

なるほど！   SUZU さん
kurauchi or chizakiさん
ｸﾗｳﾁﾝｸﾞｽﾀｰﾄの意味が今わかりました！！笑
おやすみなさ～い！！ (2009.11.05 00:02:55)

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