ｸﾗｳﾁﾝｸﾞｽﾀｰﾄなgreen green life　

昼御飯に朝からホットケーキを焼いてみました
ホットケーキって簡単ですね～
ココアを入れてチョコチップを入れて
昼に食べようと思ったんですが
ほとんど甘味です(笑)

さてさて
今日はKZSサークル南部
少人数でしたが
集中して（雑談も(笑)）筋トレ気味にやりました！！！

腹筋っていつになってもつらいですよね～
目標の回数ができてもその上を見ると
またピリピリと…終わりがないですが
向上してます！！！

週末は思わず食べてしまいますが
また週明けに締めて行きましょう～って私が一番出来てないかもしれませんね(笑)