★いきいき健康・ゆとり生活・応援団！

結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、


一足早く ﾍﾞﾆｼﾀﾞﾚｻﾞｸﾗ＠福島・三春滝桜の子孫樹＠千光寺山 posted by (C)エージロー

二人とも 異常なし（－）でした。

ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気で 白木蓮（ﾊｸﾓｸﾚﾝ）＠瀬戸路 posted by (C)エージロー

そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を


一足早く 一本の染井吉野が咲き出した＠千光寺山・さつき亭南側 posted by (C)エージロー

見ながらの、担当医師の詳しい説明により、


春風に 山茱萸(ｻﾝｼｭﾕ)が満開＠備後路＠春黄金花 posted by (C)エージロー

とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。


その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。


 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は

 
＠１４,０００円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、


追加料金として＠７,０００円が必要ということでした。

また、お尻から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨ら


ませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、

腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。

さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、

 
最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。

毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、

積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。

現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の


翻訳業（医薬Ａ級・１５年）、ＩＴコンサルタント業（PC修理含む）、

教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、


あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、


野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、FANCLの大人のカロリミット、


LAKUBI、大塚のカロリーメイト、肥後のすっぽんもろみ酢、


自然のちから サントリーの「DHA&EPAｾｻﾐﾝEXｵﾘｻﾞﾌﾟﾗｽ」なども


ビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに


有効であることなどが判って来ました。


千光寺山の寒緋桜＠文学のこみち付近 posted by (C)エージロー

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ｽﾉｰﾌﾚｰｸ＠千光寺山中腹 posted by (C)エージロー