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December 8, 2006
テーマ：闘う！冷え性(481)
カテゴリ：体調
もう30年の付き合いになるかも！しもやけ。 本当にツライです。何やってもダメ  なぜできるのだ？？ 足湯をとりあえず実践しているけれど  かゆいし、痛いし。たらこ状態です。 鍼灸も2回目が終了。先生にしもやけのことも伝えて みると、親指と人差し指の延長した、交差しているところにも お灸を、とのアドバイス。この冬はもう効かないかもしれねいけれど 来年の冬に向けて（気が遠いなあ）できないようにしたいものです  足はくるぶしにもお灸、おなかにも4箇所。 1日に8箇所もお灸をいう、なんだかすごいことが 日課になりました。少々むせるにおいにも慣れてきました  どんな効果が出るのかな？ やはり冷やさず、体を温めることが大事なんだろうな 
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