眠れない足先のうずくようなシビレ

１日普通に過ごしていてたのに 寝る前に急にビリッときた⚡ なんの予兆もなく ほんとに突然に足の中指薬指辺りズキンとうずくようなシビレこれが一度くるとしばらくはなくならないことはもう過去の経験でわかってる気持ちは最悪😭そして案の定痛みが続きろくに眠れず痛みでベットのうえをのたうち回って😰 朝食のあとロキソニンを飲んだ あまりマシになることなく😰 お昼を過ぎてもズキンズキン 仕事をしてたら気持ちが紛れるのか治っていくこともあるんだけど今回は夕方まで 夜に寝るころにはかなり楽になってなんとか眠ることができた 余韻があるのでぐっすり完璧にってまでにはならなかったけど 突然にやってくるこの痛み 結局丸一日しんどかった😰 記録を見直すと前回から１ヶ月半 ちょっとスパンが短いよ これが２ヶ月に一度くると思うと地獄だ できるだけきてほしくないんだけどなぁ😰