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プロバイオティクスは人間の腸の健康に本当に良いです。一般的に言えば、プロバイオティクスには4つの主要な効果がありますが、有用であるためには特定の前提条件を満たしている必要があります。

1.腸内細菌叢のバランスを維持します

腸は人体の最も重要な消化器官です。腸内の寄生細菌の数は10兆に達し、そのほとんどが有益な細菌です。有益な細菌は腸の健康管理者です。腸の蠕動を促進する可能性があります。また、食物の消化と栄養素の吸収に影響を与えます。また、病原菌を制限し、有害物質を分解し、人間の健康を促進する可能性があります。有益なバクテリアに加えて、腸内には有害なバクテリアの「トラブルシューティング」のごく一部があり、腸系の機能を破壊し、学生にさまざまな病気を引き起こす可能性があります。一種の有益なバクテリアとして、腸道益生菌は優勢な腸内細菌叢の数を増やし、有害なバクテリアと戦うのを助け、腸内細菌叢のバランスを維持することができます。

2.腸の免疫力を向上させます

プロバイオティクスは、腸のバリア機能を強化し、腸の免疫力を強化することができます。一方では、プロバイオティクス細菌の代謝物は多くの酸性物質を生成し、有害な細菌の生活環境を破壊し、有害な細菌を生成する可能性を減らします。一方、プロバイオティクスは免疫系を活性化し、免疫細胞の活性を高めることができます。

3.腸の炎症を抑制します

腸上皮細胞は腸内にあり、磁石のようにさまざまな有益なバクテリアに吸着します。それらは相互に依存しており、腸の正常な動作を保証するために独自の役割を果たします。しかし、腸内の善玉菌が失われ、有害菌が基準を超えると、腸上皮細胞が有益菌を吸収する機能に影響を及ぼし、水中の上皮細胞が炎症性サイトカインを分泌し、腸の免疫系を妨害します。 。適切な量​​のプロバイオティクスは腸の強さを補充することができるので、有益なバクテリアはできるだけ早く「組織」を見つけ、腸上皮細胞と再統合し、腸の炎症と免疫異常を抑制します。

4.2型糖尿病の補助療法

2型糖尿病は、最も一般的な内分泌細胞代謝関連疾患であり、主にインスリン欠乏と血糖管理レベルの上昇によって現れます。研究によると、2型糖尿病は、人間の腸内細菌叢の構造の変化によって引き起こされる代謝障害に関連している可能性があります。プロバイオティクスは、有益な細菌として、腸が腸内細菌叢の健康を維持するのに役立ちます。関連する技術専門家が研究を行い、プロバイオティクスの補給がメトホルミンの血糖降下作用を効果的に強化および強化できることを発見しました。同時に、腸内のビフィズス菌や真正細菌などの有益な細菌の数が大幅に増加し、有害な細菌の数が増加しましたバクテリアは衰退に大きな影響を及ぼします。2型糖尿病の補助療法にプロバイオティクスが使用できることを証明してください。

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人体へのプロバイオティクスの利点は何ですか?