2004/04/05(月)14:18
【肉】 三割り増しの肉
膝がブロークンしました。
暗がりの田舎道を歩いている所為か
田んぼに落ちたり
溝にはまったり
段差に気づかなかったりと・・
のび太ばりのボケを繰り返したので
確かな原因は定かではありません。
笑っちゃうぐらい痛かったので
大事を取って、ここ三日ばかり
シップをしたまま部屋の中で引き籠っておりました。
まぐろです。こんにちは。
・・と、言うわけで本日は
三日ぶりのウォーキング。
三日ぶりの体重測定でございます。
さても、お休みの間ゴロゴロしていたもので
これまでの減量が無に帰しているのではないか?
はたまた短期のリバウンドで三割り増しになってるんじゃないか?と
小生、正直恐怖に打ち震えておりました。
「サボった分動かなきゃ・・。」
少しキツめの早朝ウォーキングを終えると
或いは断頭台になるかもしれない体重計に挑みます。
ウチの体重計は、デジタル式で
最初に「体重」を計測した後、少し電算処理のタイムラグがあって
「体脂肪率」が表示されるごく標準的なそれです。
まずは・・体重測定。こちらは一目瞭然。
乗っかれば、すぐさま解答を導き出してくれます。
・・ぴっ!
体重差-0.5kg
・・ぴっ!
・・ぴっ!
・・ぴっ!
そして体脂肪率。
この二秒だか三秒だかの空白時間が
なんだか十三階段を彷彿として、何だかなじめません。
・・ぴっ!
結果が出ました。
体脂肪率差+3.4%
ふう・・まずは一安心。
少々体脂肪は増えておりましたが
思ったより変わっておらず、胸を撫で下ろします。
「そーだよな、どっかのダイエットサイトじゃ
『一日30分から40分を、週3~4で続けるだけで効果覿面!!』
見たいなコト書いてあったもんな。
2・3日休んだぐらいで、三割り増しとかになったら
多分、重大な病の兆候で、余命何日とかだよね。」
などと、一人納得して朝食を取る事に致しました。
一時間後。
食事を終え、自室に戻り、何の気なしに乗った体重計。
漫然とデジタルが移行するのを眺めていると・・。
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一時間で、体脂肪が15%も増えてる。
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重大な病の兆候ですか?
あまりにも異常な体脂肪率の増加に恐怖を覚え
何度も計測しなおしましたが・・。
その度に、1%づつ増えて行く体脂肪率。
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多分、明日あたりに死ぬと思います。
4月1日
体重差+0.5kg
体脂肪率差-1.5%
4月2日~4日
怖くて体重計に乗れませんでした。
((((((;゚Д゚))))))ガクガクブルブル
4月5日
体重差-0.5kg
体脂肪率差+3.4%
(毎回・午前六時測)
目標まであと6kg
追記・おそらく体重計の故障か誤作動と思います。
その証拠に、昼飯食った後
再び計測してみると、元に戻っておりました。
こんなのを基準に減量してて大丈夫かな・・僕。