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2008年08月27日
カテゴリ：健康
柔道大会 日曜日、10何年ぶりに試合をしました。 練習なしのぶっつけ本番 いつも子供達の試合観戦ばかりで体を動かしてないですが 観てるだけでもいろいろ発想が湧いていると動けるものですね 体が自然に動いた感じでした。 自分に縛りをかけないで良いイメージだけもってやると良いですね メンタル的には良いイメージだけを試合前には持ったら 気持ちを前向きに 実際に動いている人間にしか言えないことがありますね いろんな意味で しかし、筋肉痛は辛いね 自分が体動かすことで、見えてくるものがある そういう視点に立ち返ることもまたたのし 結果は、2勝1敗の三位 銅メダル いつも子供のメダルは見てるけど久しぶりの 自分のメダルは痛いけど、充実した、何か忘れかけてたものを 思い出させてくれるものであった。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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