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2023.06.12
カテゴリ：今日のトレーニング
アリエルは歌の中で「なんて言った？あ、足！」みたいなこと言うけど、セバスチャンやアースラーについてるのは何だという認識なんだろう。
どうも、グラサンおやじです。 今日の朝ラン！   今日も今日とてシャワーラン。 さすが梅雨。 昨日の教訓を活かして今日はレインジャケットを着て走りました。 結局、ウエアが雨でビショビショになるか汗でビショビショになるかの差な気はします（笑） 気温が20度くらいあるのもありますが、レインジャケットを着たほうが雨で体温を持っていかれる心配はないかもしれません。 ただレインジャケットの下は速乾性の長袖シャツの方がいいですよ。 半袖だと腕にレインジャケットがペタペタして不快だと思います。 2日連続でシャワーランでしたから、そろそろ太陽の下を走りたい！ しかししばらくは天気悪そうですね。 それでも毎日アクティブポジティブにいきましょう！！  ファイテン チタンテープX30 伸縮タイプ スポーツ 5.0cmX4.5m 各種カラー（ベージュ、イエロー、ターコイズ、ピンク）【沖縄も北海道も送料無料】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.06.12 08:00:06
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