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2023.06.17
カテゴリ：今日のトレーニング
今日は朝ランはせずに昼ランをしてきました。
   水分補給用に水筒も装備。 朝ランでは体験しない気温で体力をゴリゴリ削られました。 日焼け対策に  サンオイルを塗って走る奴はなかなかいないでしょう。 しかし日差しはキツかったですね。 でも朝ランではない負荷だったのでいいトレーニングになりました。 たまにはこういう違い刺激は大事です。  『2ケース送料無料！』（地域限定）サンガリア ポストニックウォーター 500mlペットボトル×2ケース48本（24本入り1ケース）スポーツドリンク 熱中症対策 水分補給 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.06.17 20:00:07
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