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不眠症で眠れない夜を過ごしているあなたへ・・・
睡眠薬を一切使わなくても、寝る前に一瞬だけ、あることをするだけで 深い眠りにつく事ができる方法があります。 聞いたことありますか? テレビで、みのもんたさんとの共演もされた方が おっしゃっている方法なんですが、この方自信、 以前は「うつ」から来る、慢性的な不眠症だったんです。 それが、この方法を見つけてからは ぐっすりと眠れるようになったんです。 その方法はこちら → 薬に頼らずに眠れる方法 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年11月24日 04時03分53秒
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