guttyanブログ

万歩計を買ってからできる限り歩いてるｇｕｔｔｙａｎ。。。。

今朝は旦那様と一緒に30分ました。

旦那様も一緒の万歩計を買っています。

この頃旦那様は、散歩で7000歩ほど歩いてるそうです。 

実は・・・・・

どうもｇｕｔｔｙａｎは方向音痴なのか、、、、

歩いて行くには少しｇｕｔｔｙａｎには無理だと思うのですが。。。。

いずれそこまでくらいは歩いて行ければと思っているところがあります。

それは小さな生協のスーパー、、、、

ｇｕｔｔｙａｎは、そのスーパーが、

から南の方向にあるように思っていたのですが。。。

旦那様は。。。。。西って言うので、、、、、

その確認も兼ねて、二人で朝からました。

もちろんスーパーまでは無理なので、途中での方向の確認でしたが、、、、、

結果は・・・・

旦那様が

家を出て、歩いたコースは、最初は坂、、、、

帰りは坂で、、、、、坂が多いコースです。

ｇｕｔｔｙａｎのマンションは、ちょっと丘の上に建ってる感じなので、、、、

坂道は多いのです。

毎週金曜日に行ってる福祉センターの鍼治療の帰りは、、、、、

坂を必死で歩いて帰ってきます。

今朝の合計の歩数は、1600歩ほどでしたが、

坂道が多かった分消費カロリーは多いはず

これからも毎日30分近くは歩いて頑張るつもりのｇｕｔｔｙａｎです。