guttyanブログ

正月太りなしで、今のところ順調のguttyan・・・・

体重は、少々してきました。

いい感じです。

春になって服装も軽くなる頃には。。。。。

もう少ししてれば嬉しいかな～～って

先日来の坐骨神経痛に関しては、

しばらくへ、リハビリに通うことに。。。。

リハビリと言っても、電気治療をしに週２回通うことに。。。。

昨日早速しましたが、結構ビリビリ感じるもんですね

一番弱い電気って言われたけど

薬が合わなかったので、そういう治療をしばらく続けてみようって

まあ、腰の方は、気長にですね

医者に言われちゃいました。頑張るのもほどほどに、、、、だって

気分屋のguttyan。。。。

調子乗ってしちゃうマシントレーニングや、スリングと言う体操

結局、痛くなってたら、、、、あかんやん

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