美葉の独り言

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​スーパーで見切り品コーナーをチェックしたら




　　　　　　　　　　

　　　　マルハニチロ いわしレモンスープ

ドラッグストアで180円位で売っているのが税込100円で鎮座していた　
がっつりストック買いしちゃった　




先月最終週から腰の具合が悪化。
垂直に立って歩行するのが困難　
いや、長時間歩くのも無理に近い　
医師に話したのに今月いっぱいで退職との事。
驚きはしなかったけど、
腰が痛重くて痺れはないと言ったら「様子見しましょう」だって。
電子カルテに書き込んでおくからいいと思ったのか？

歩けなくなったらどうしよう。
でも半分そうなりかけているんだよね　
別の病院…といっても適当なところが無い　

足踏みマット、できなくはないけど右足に違和感を感じる。
直立ではできなくて前傾気味。
最近サボりがち。
このことも言ったけど、運動に関しては全くコメントなかったな　
おばあちゃんに構っているヒマは無いって事！？
次善策を考えなきゃいけない．．．か。